（腊八粥）
食材调料
广东香肠、山药、花生米、江米、去心的莲子、小枣、红豆、小米。
制作步骤
1、把广东香肠、山药切成小丁，花生米包皮备用。江米、去心的莲子、小枣、红豆泡水备用。
2、将小米及泡好的江米、去心的莲子、小枣、红豆，切好的山药放入高压锅中。
温馨提示
1、山药有补脾养胃、生津益胃的作用，可用于脾虚食少、久泄不止、肺虚咳嗽等症状。
2、熬粥的时候热水下锅，这样可以让米不沾锅。
3、水和米的比例为10：1左右。
家政女皇20150120期节目视频
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