缓解膝痛泡脚方
【组方】木瓜、生黄芪、五加皮、千年健各30克。
【用法】煮水后泡脚。
【解释】木瓜酸甘养阴。五加皮补肾，对骨头有好处。千年健有祛风湿、散风湿、通经络的作用。黄芪有补气的作用。
【提示】泡脚时最要选用桶，最好能泡到膝盖处。泡脚的药水可以倒入一个塑料袋中，再将塑料袋放入温水中，再次脚泡入塑料袋的药汁中，这样即可以保持温度，又可以节省药汁。
【出处】穴位按摩缓解腿疼,抽筋_健康之路_20130312
（缓解膝痛泡脚方）
【组方】木瓜、生黄芪、五加皮、千年健各30克。
【用法】煮水后泡脚。
【解释】木瓜酸甘养阴。五加皮补肾，对骨头有好处。千年健有祛风湿、散风湿、通经络的作用。黄芪有补气的作用。
【提示】泡脚时最要选用桶，最好能泡到膝盖处。泡脚的药水可以倒入一个塑料袋中，再将塑料袋放入温水中，再次脚泡入塑料袋的药汁中，这样即可以保持温度，又可以节省药汁。
【出处】穴位按摩缓解腿疼,抽筋_健康之路_20130312
（缓解膝痛泡脚方）
高血压泡腿猝死，中医药方法降血压。泡脚注意事项，以下人群不宜泡脚，高血压降压万用泡腿方，肝阳上亢虚证和实证的降压泡腿方。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150812
中医泡脚止泻方 组成：艾叶10克、胡椒粉10克、透骨草150克。 做法：按以上配方，放入锅中煮10~15分钟，晾至40度左右即可用于泡脚了。 适合人群：适合于脾气虚累及
【原料】生姜15克、红花12克、桂枝15克。 【制法】水煎泡脚。 【功效】发汗解肌、温经通络。 【出处】 健康之路20160304钱会南:病从寒中来(四) 老寒腿泡脚方
长期翘二郎腿会引起腿麻，活血通络泡腿方，不适合泡脚的人群，泡脚注意事项。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20160312期节目视频及要点内容，本期养生主题《脊柱侧弯会腿麻》
【组成】生姜3片、艾叶6克、桂枝9克、当归12克； 【用法】煎煮15分钟，待水温40度左右时泡脚，一服药可用两至三次。 【出处】 健康之路20160401气血调和百病消
老年人关节问题的根本原因，在家按摩缓解膝关节疼痛，经常关节冷痛是寒邪或湿邪，中医缓解经常关节僵硬的方法。缓解关节僵硬的熏洗，通络止痛方。以下内容为中央电视台科教频道cc
缓解膝关节疼痛泡脚方。缓解膝关节疼痛泡脚方【组成】麻黄30克、川牛膝30克、红花30克、三棱30克。【解析】麻黄有发汗、散寒、通络的作用；川牛膝活血的力量强；红花有活血
以下内容为深圳卫视天天养生20130330期节目视频及要点内容，做客嘉宾是北京中医药大学东直门医院推拿疼痛科中心主任、硕士生导师——刘长信，养生主题“按摩泡脚去膝关节炎
生姜味辛性温，能固护阳气。 （图：生姜的作用） 生姜泡脚方法 晚上7~9点，是肾经气血最弱的时候，泡脚正好可以补充气血。用生姜泡脚并不是将生姜放入热水中泡一会儿，而是
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