丁香漱口水
【材料】丁香3克、佩兰10克、藿香10克、白豆蔻6克。
【做法】加水500毫升煮至150毫升，每日漱口三次。饭后先用清水先漱一下，把食物的残渣先清除，再用此方漱口水含漱30秒，口臭重的人可重漱一次。
【功效】祛除口臭，清新口气。
【出处】缓解口臭的方法_中药方_健康之路20160711
（丁香漱口水）
【材料】丁香3克、佩兰10克、藿香10克、白豆蔻6克。
【做法】加水500毫升煮至150毫升，每日漱口三次。饭后先用清水先漱一下，把食物的残渣先清除，再用此方漱口水含漱30秒，口臭重的人可重漱一次。
【功效】祛除口臭，清新口气。
【出处】缓解口臭的方法_中药方_健康之路20160711
（丁香漱口水）
酸枣仁小米粥，宁心安神茶，更年康粥，竹叶泡茶有宁心安神的作用，闻香宁心安神的方法，常按百会穴宁心安神。竹叶五味子茶的做法。【原料】小麦50克，大枣10克，甘草15克。【
入睡不好与哪个脏腑有关，缓解心阴不足引起入睡困难的食物及中成药，入睡困难泡脚方，心肾不交，容易导致心肾不交的习惯，可以缓解心肾不交的食物。以下内容为中央电视台CCTV1
中医认为肾虚是导致老年人白发的主要原因。肾主藏精，其华在发。专家推荐延缓白发中成药-七宝美髯丹。【配方】何首乌、茯苓、牛膝、当归、枸杞子、菟丝子、补骨脂；
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年轻人便秘的原因，小便不利，前列腺炎的典型症状，如何治疗小便不利，治疗小便不利食疗方。麻黄汤加味。以下内容为2014年11月25日江苏卫视万家灯火节目视频要点内容笔记
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暖腿内服方 【材料】当归10克、羌活10克、防风10克、黄芪20克、白芍10克、姜黄10克，白酒2斤。 【用法】每日饮药酒不宜超过50毫升。 【做法】白酒泡制两周后饮用
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中央电视台科教频道cctv10健康之路20170712期节目《找对病根治咽炎》。养生专家：北京中医药大学东方医院主任医师-刘大新。主要内容：慢性咽炎和急性咽炎，治疗嗓子
中药脐疗包 【组成】丁香20克、茴香20克、细辛10克放入药包中。 【用法】放在神阙穴上（肚脐眼）再在药包上贴上暖宝宝固定住药包，担心滑落的话还可以在外面可以用布绕腰一