蛋煎松茸
(1)、松茸洗净搽干切片，鸡蛋打散搅匀，将松茸片浸泡在蛋液清
(2)、锅下橄榄油，将裹了蛋液的松茸片放入油中煎，煎至两面黄
(3)、起锅洒少许调味盐即可
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(1)、松茸洗净搽干切片，鸡蛋打散搅匀，将松茸片浸泡在蛋液清
(2)、锅下橄榄油，将裹了蛋液的松茸片放入油中煎，煎至两面黄
(3)、起锅洒少许调味盐即可
【食材】松茸，鲍鱼，菠萝； 【调料】牛油，料酒，白糖，烧汁； 【制作步骤】 1、菠萝切丁，热锅，加入牛油化开，菠萝入锅炒香，盛出； 2、继续加热锅，加一点油，加入松茸煎制
【食材】松茸， 鲍鱼 ， 菠萝 ； 【调料】牛油，料酒，白糖，烧汁； 【制作步骤】 （1）菠萝切丁，热锅，加入牛油化开，菠萝入锅炒香，盛出； （2）继续加热锅，加一点油，加入松
原料：草鸡1只，姬松茸10朵，无花果干10多枚。 过程： 1，先将姬松茸用温开水泡发20分钟。 2，鸡洗净后，加入姜片放在开水里焯2。3分钟去除浮沫。 3，另起汤锅，放入适量的水，过滤
材料：鸡一只、松茸十几朵、姜一小块、黄酒一勺、盐少许。 制作方法： 1、先将松茸提前半天泡发，我是先泡二个小时左右，洗净，再放水泡发三四个小时左右，这个泡发的水就直接
材料：草鸡1只，松茸50克，干鱿鱼50克，生姜3片，葱3段，味极鲜15克，盐8克，油10克 做法： 1、鸡洗净斩块。 2、将味极鲜、盐、油放入鸡中拌匀，腌制15分钟。 3、提前将干松茸泡发（
材料： 土鸡半只、松茸100克（如果使用干松茸需要提前泡发）、枸杞10粒 制作方法： 1、土鸡剁成小块，放入凉水中煮开，除去血沫以后捞出沥干待用。 2、冻松茸放在室温自然解冻以
猴头菇的作用，松茸的作用，松茸猴头菇都有抗癌的作用。猴头菇缓解胃部不适，猴头白花蛇舌草汤。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20160816期节目要点内容
松茸的作用,松茸是世界上目前最贵的菌类。松茸对糖尿病有辅助治疗作用。松茸补肝肾之阴，中医认为可以治疗消渴。食用鲜的松茸药效更强，松茸从药效、口感都是鲜的好。多糖或多肽只
松茸价格相对较贵，0.5千克松茸便宜的也在5、6百以上，贵的要上千元。松茸的生长环境特殊，只能在原始森林的大自然中生长，目前还无法人工培育。研究发现松茸要在与50年以上
中央10台健康之路2021年10月3日《秋季餐桌上的养生智慧（六）》。专家：杨志敏；王雪茜；吴向红；王国玮。主要内容：黑龙江东宁黑木耳，如何挑选优质木耳，如何挑选银耳，