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上传时间：2015-04-11 00:37:34
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所属文章：健康之路20150410李放:腰腿痛原因 【前往查看】
文章导读：中央电视台科教频道cctv10健康之路20150410《腰腿痛别挺着》。主要内容：腰腿痛怎么办、腰椎疾病的信号、腰腿痛急性期能否自行按摩？。专家：北京军区总医院骨科主任医师李放。
错误擦地、擦玻璃、搬重物的动作，错误使用健身器材可能会伤到腰。小燕飞的动作可以健腰：身体趴在床上，两眼向前，两手两脚分别向前向后抬起。
腿的酸麻胀，腿过电一样麻，腿胀腿肿，腿酸。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150111期节目视频及要点内容，本期养生主题《好腿脚养出来(下)》。养生
艾灸缓解腰腿痛，参考资料。艾灸缓解腰腿痛将艾叶、红花、桂枝、细辛、生姜打成药粉与艾绒混合后，捏成一个圆锥形的艾柱。用针在生姜片扎上小孔，将艾柱放在生姜片上，艾灸命门穴、
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诊断颈椎问题，改善颈椎疾病，腰腿疼拔罐，什么是刺络拔罐。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20160807期节目视频及要点内容，本期养生主题《拔罐诊病也治
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挑选枕头的原则，腰椎间盘突出。以下内容为北京卫视20130712期养生堂节目视频及笔记，本期节目的主题是《小习惯大隐患－4》。讲述嘉宾：中国中医科学院望京医院关节科副主
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老年人腰腿痛是什么原因 专家介绍：老年人最常见的腰腿痛是大多是腰椎管出现问题了。腰椎管内部满了神经，老年 人腰腿痛多由腰椎管狭窄导致。 腰椎上骨质增生，长骨刺、韧带变肥