山楂陈皮饮
【组成】生山楂15克、陈皮6克。
【用法】开水冲泡，饭后当茶饮用。
【解析】生山松有活血、消油、减肥的作用。陈皮有理气化痰的作用。
【功效】缓解气滞血瘀。
【出处】健康之路20160528调理体质来防癌(三)
（山楂陈皮饮）
【组成】生山楂15克、陈皮6克。
【用法】开水冲泡，饭后当茶饮用。
【解析】生山松有活血、消油、减肥的作用。陈皮有理气化痰的作用。
【功效】缓解气滞血瘀。
【出处】健康之路20160528调理体质来防癌(三)
（山楂陈皮饮）
【食材】 山楂 、 白菜 、糖、盐。 【制作步骤】 1、白菜切丝备用； 2、山楂用水煮开，去核； 3、锅内放2倍水、1倍糖、少许盐、坐开后放入山楂； 4、开锅后倒入容器次日即可食用；
山楂瓦块鱼的做法 【食材】 草鱼 、山楂、葱、姜、料酒、盐、胡椒粉、白糖、 番茄 酱。 【制作步骤】 1、去除草鱼肚皮内的黑膜和腥线，除此之外额头上的黑皮也要去掉，这样草鱼
【食材】 鸡翅 、 陈皮 、冰糖、青豆、红米椒、 枸杞 、葱、姜； 【调料】盐、料酒、 花椒 粉、干淀粉； 【制作步骤】 1、将鸡翅用盐、料酒、花椒粉腌制10分钟。 2、 辣椒 切小圈，
陈皮 牛肉食材 陈皮、牛肉、 米酒 、啤酒、洋葱、葱、姜、蒜、盐、醋、糖、酱油、料酒、 花椒 、干辣椒。 陈皮牛肉做法 1、选用牛霖肉，切成条，加入盐、啤酒腌制一会。 2、将香
配料：山楂10克，玉竹6克，陈皮3克，青鱼150克，淀粉、鸡蛋清、精盐、植物油、味精适量。 制法：把青鱼去杂，洗净，切片，拿淀粉、鸡蛋清、精盐、味精腌一下，入油锅爆炒，
以下内容为中央电视台cctv4中华医药20160309期节目视频及要点内容。本期养生主题：《健康故事：陈皮·岁月》主要内容： 陈皮拥有温胃散寒、理气健脾的独特药效，无论
中医助吸收消化药方山楂化食散组方 ：炒山楂30克，炒神曲20克，炒麦芽20克，陈皮20克；苏叶15克； 【主治】食欲差、停滞胀满、嗝逆、嗳气、痞满。 消
西瓜皮的作用，炒山楂的作用，带皮的冬瓜，山药的作用。西瓜皮凉菜。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2020年7月15日节目视频及要点内容笔记，本期主题《手
高血压水肿的人群手掌有哪些特点【特点1】大小鱼际肥厚，痰湿水湿较多。【特点2】青筋明显。【特点3】大鱼际有褶皱。高血压人群的心悸水肿。青白鲤鱼汤
山楂的分类及功效山楂有：生山楂、炒山楂、焦山楂、山楂炭。他们整体都有健脾消食的作用，但是由于他们的炮制方法不同，功效也稍有差别。生山楂适合活血化瘀；炒山楂健脾消食效果更