中医助吸收消化药方——山楂化食散组方：炒山楂30克，炒神曲20克，炒麦芽20克，陈皮20克；苏叶15克；
【主治】食欲差、停滞胀满、嗝逆、嗳气、痞满。
消化不良的表现：食少、消瘦、面色萎黄、便软、腹泄、容易疲劳、没精神、身体畏寒、手足四肢冷等。
出自：中医治疗消化不良,调理脾胃
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中医助吸收消化药方——山楂化食散组方：炒山楂30克，炒神曲20克，炒麦芽20克，陈皮20克；苏叶15克；
【主治】食欲差、停滞胀满、嗝逆、嗳气、痞满。
消化不良的表现：食少、消瘦、面色萎黄、便软、腹泄、容易疲劳、没精神、身体畏寒、手足四肢冷等。
出自：中医治疗消化不良,调理脾胃
主料：面粉 辅料：大枣、松仁、杏仁、果脯、核桃仁、葡萄干、腰果、山楂糕 调料：山药粉、南瓜粉、泡打粉、红糖 制作方法： 1、500克面粉中加入1克酵母，1克泡打粉，再加适量山药
主料：山楂50克，荔枝50克 制作方法： 1。将山楂洗净； 2。荔枝去枝、去皮； 3。山楂、荔枝放入水中煮沸； 4。改小火煨10分钟，即可饮用。 功效： 开胃健脾，滋补健美，常饮用使肤
主料：苹果500克，金糕100克 调料：白砂糖200克 制作方法： 1。苹果去皮和核，切成丝； 2。山楂糕（金糕）切成小条； 2。苹果丝放盘中，山楂糕条堆其上，再撒上适量白糖，即成。 功
主料：牛肉(后腿)200克，胡萝卜200克 辅料：山楂15克，红花6克，枣（干）15克，熟地黄6克 调料：黄酒5克，大葱5克，盐3克 制作方法： 1。把山楂洗净，去核；红花洗净，去杂质；红枣去
药膳食谱:胸阳痹阻-山楂白扁豆(1) 原料： 山楂30克，白扁豆20克，韭菜30克，红糖40克。 做法： 将前二味加水煮熟，将韭菜用开水烫熟。 功效： 适宜冠心病患者。
药膳食谱:补肝肾-山楂桑椹子煎(1) 原料： 鲜山楂30克（干品20克），桑椹子30克（干品20克）。 做法： 山楂、桑椹子先用温开水浸泡，冲洗干净，入锅，加水适量，文
山楂简介，山楂的分类及作用，选方收集，山楂陈皮饮，文献记载，吃山楂禁忌，相关视频。山川化瘀茶，山楂消食汤，三、自制生津止渴山渣藕，四、秘制无水山楂酱，五、山楂甘草茶，六
山楂陈皮饮 【组成】生山楂15克、陈皮6克。 【用法】开水冲泡，饭后当茶饮用。 【解析】生山松有活血、消油、 减肥 的作用。陈皮有理气化 痰 的作用。 【功效】缓解气滞
另外还可以试试张老推荐的归芪汤，由当归30g、黄芪60g、山楂15g、大枣5枚、鸡一只熬汤即可。一周可食用二次，达到补气养血，健脾和胃的作用。
【山楂】消食健胃、行气散瘀、化浊降脂。【鸡内金】健胃消食、涩精止遗、通淋化石。北京卫视养生堂20170620期节目《夏季养生食之道》。