材料：蕃茄、蛋、蔥花、蕃茄醬、糖、鹽、白飯
制作方法：
1、起油鍋將蛋打散炒成蛋塊撈起備用。
2、蕃茄切小丁，放入鍋中加半杯水煮至蕃茄熟爛，再放入所有的調味料再煮開。
3、最後倒入白飯拌勻即可。
材料：蕃茄、蛋、蔥花、蕃茄醬、糖、鹽、白飯
制作方法：
1、起油鍋將蛋打散炒成蛋塊撈起備用。
2、蕃茄切小丁，放入鍋中加半杯水煮至蕃茄熟爛，再放入所有的調味料再煮開。
3、最後倒入白飯拌勻即可。
红豆饭的做法。【食材调料】红豆、糯米、芝麻、盐、油；【制作方法】1、先将糯米用水浸泡几个小时，把糯米泡涨；2、红小豆加清水入锅，煮开后小火再熬十分钟倒出备用；3、炒锅放
材料： 拉面150公克，绞肉100公克，洋葱碎1/4个，蕃茄1/2个，洋葱浓汤500㏄，盐1/4茶匙，糖1/2茶匙，油少许。 制作方法： 1。将面烫熟放入碗内备用。 2。热锅放油，以中火炒香绞肉、洋
材料： 米饭、鸡蛋、虾仁、扇贝、蔬菜杂汇（根据个人喜欢放点蔬菜即可）、生抽、盐。 制作方法： 1、鸡蛋打散，虾仁、扇贝、蔬菜杂汇放入开水中焯一下。 2、锅烧热淋入油，油热
主料：培根，包菜，一个鸡蛋，大量葱末 制作方法： 1、锅中入油，加入葱末炒香，然后加培根，炒出香味后，加包菜丝略微炒一下，就可以放米饭了。 2、用铲子背面把米饭慢慢压碎
材料：鸡蛋3颗，米饭（米与水1：1蒸好的，太多水的话炒饭容易结团），玉米，火腿，葱花 调味料：油，盐，糖，白胡椒粉，蒜末 制作方法： 1、将蛋黄与米饭用手抓均匀，保证每粒饭
主料：米饭约600克，生鸡蛋3个 配料：胡萝卜一根，柿椒一个，香菇六朵，培根火腿半个 制作方法： 1、先把生鸡蛋打在米饭里，搅拌均匀，待用。 2、把香菇、胡萝卜、柿椒、火腿切成
主料：剩米饭1碗，鸡蛋1枚，青菜2棵，葱白适量 调味料：蚝油1小勺，盐适量，油适量 制作方法： 1、青菜和葱白分别切碎，鸡蛋打散。 2、锅里倒油烧热，倒入搅好的鸡蛋液，炒熟后铲
原料： 白饭300克，番茄50克，生香菇、胡萝卜、西兰花、熟豌豆仁、洋葱各10克，鸡蛋1个，葱1根，油3大匙，咖喱粉1小匙，盐1/2小匙，白胡椒粉1/3小匙。 制作方法： ①番茄去蒂、洋葱
材料： 鲜香菇(100克)、茶树菇(100克)、瘦肉(150克)、白米饭(2碗)、鸡蛋(2只)、蒜末(半汤匙) 腌料： 料酒(1/3汤匙)、生抽王(1/2汤匙)、生粉(1/2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙) 调料： 油(4汤匙)、生抽王
食材调料，做法步骤。以下内容为河北卫视家政女皇2019年7月10日节目视频及要点内容文字笔记，本期主题是《蒜籽鲈鱼》。主要内容：蒜香海鲜炒饭的做法等。食材调料米饭、虾仁