【原料】瘦猪肉末、粳米(或小米)各50克。
【制作】 将肉末与粳米(或小米)同煮为粥。
【用法】 每日分3次，温热服食。
【疗效】 适用于小儿麻疹恢复期，为保证身体对热量营养的需要。
（肉末米粥）
【原料】瘦猪肉末、粳米(或小米)各50克。
【制作】 将肉末与粳米(或小米)同煮为粥。
【用法】 每日分3次，温热服食。
【疗效】 适用于小儿麻疹恢复期，为保证身体对热量营养的需要。
（肉末米粥）
【原料】莲须、莲蕊各适量，大米150克。 【制作】 将莲须、莲蕊焙干研末。洗净大米煮 粥 ，加莲须、莲蕊末食用。 【用法】 每日1-2次，温热服食。 【疗效】 交通心肾，固精养血。
主料：土豆（黄皮）150克，猪肉(瘦)150克 调料：盐3克，淀粉(玉米)15克，花生油50克，酱油10克，鸡精3克，大葱10克教您肉末土豆泥怎么做，如何做肉末土豆泥才好吃 制作方法： 1。土豆
原料：熟卵黄、倭瓜泥、小米粥。 作法： 1、小奶锅煮上小米粥； 2、再煮熟一个鸡蛋； 3、粥快煮好时，将倭瓜洗净，往皮切小块，隔水蒸熟后压成泥，再取一颗卵黄碾碎； 4、将卵黄
原料： 玉米1个，黄酒10克，清汤750克，精盐1。5克，味精1克，白糖2。5克，鸡油15克，菱粉75克。 制作方法： 1。鲜嫩粘玉米一个，最好成熟期前10天或15天里，直接从玉米棒子上剥落后
主料：猪肉(肥瘦)150克，圆白菜190克 辅料：芹菜30克，辣椒(红，尖)15克，胡萝卜75克，黄瓜50克 调料：大葱10克，芡粉5克，植物油20克，姜3克，大蒜（白皮）3克，白酒2克，醋25克，盐
空心菜梗炒肉末 配料：瘦肉100克，生姜、大蒜、葱、鸡精、生抽、淀粉、剁辣椒各适量； 1。瘦肉洗净，剁碎成肉末，加入适量的淀粉拌匀；空心菜梗切成约0。5厘米长的段；葱切花；
肉末烧豆腐。以下内容为河北卫视家政女皇20140531期节目视频及要点内容，养生讲述专家：北京同仁医院儿科主管技师——陈允斌。养生主题是《玩出聪明宝贝》。
桑椹糯米粥。原料，做法，功效，出处。原料桑椹30克，糯米60克，冰糖适量。做法煮粥服食。功效可养肝益脑，滋阴明目，润肠通便，适用于肝阴亏虚便秘者。出处网络收集（养肝益脑
扁豆红枣粟米粥。扁豆红枣粟米粥配料：白扁豆粒50克，粟米150克，红枣15枚，红糖适量。制法：把扁豆粒、红枣、粟米入锅，加水，旺火烧沸后改用小火煮成稀粥，加入红糖即可。
肉末豆腐的做法。肉末豆腐的做法【食材】北豆腐（不能选内酯豆腐）、肉末、姜、鸡蛋。【做法】选用老豆腐切成小片备用；选用牛肉末或猪肉末，放入点点水和碱可以...