【调料】干淀粉、盐
【制作步骤】
1、往鸡蛋清里倒入少量豆浆混合,再加入盐和干淀粉拌匀;
2、锅里倒入食用油,油温微热后再倒入调好后的鸡蛋清;
3、鸡蛋清成形后放入虾仁,一块翻炒即可;
【老刘贴士】
1、因为豆浆蛋汁很容易粘在锅底,炒的时候要不停的翻动;
2、豆浆炒着吃味道鲜美、口感松软,再配以蔬菜粒,营养会更丰富;
(《饮食养生汇》 20140813视频从第24分钟开始讲鲜豆浆炒虾仁的做法)
【调料】干淀粉、盐
【制作步骤】
1、往鸡蛋清里倒入少量豆浆混合,再加入盐和干淀粉拌匀;
2、锅里倒入食用油,油温微热后再倒入调好后的鸡蛋清;
3、鸡蛋清成形后放入虾仁,一块翻炒即可;
【老刘贴士】
1、因为豆浆蛋汁很容易粘在锅底,炒的时候要不停的翻动;
2、豆浆炒着吃味道鲜美、口感松软,再配以蔬菜粒,营养会更丰富;
(《饮食养生汇》 20140813视频从第24分钟开始讲鲜豆浆炒虾仁的做法)
【食材】大虾 【辅料】香蕉、菠萝、土豆、胡萝卜,洋葱 【调料】泰式红咖喱、椰浆、香茅草 【制作步骤】 1、大虾剪掉虾须,吸去多余水分,撒少许盐、白胡椒粉; (2)在热锅中倒
【食材】鲜虾 【配菜】西芹、水蜜桃、红椒 【调料】沙拉酱、橄榄油、盐、柠檬 【制作步骤】 1、将鲜虾去壳留尾去虾线,水烧开后煮片刻; 2、捞出控水,放入冰箱冷藏一会; 3、西
( 荔枝 虾 球) 特点 夏季吃虾仁可以补肾温阳,又不至于燥热,今天专家还给大家搭配了一个时令水果--荔枝,甜蜜的荔枝搭配上鲜美的虾仁,不仅香甜可口,还能增强温阳的功效。
主料:新鲜虾,芦笋,盐,料酒,淀粉,姜,葱。 做法: 1。虾洗净放冰箱速冻半个小时,取出剥壳去虾肠(留下尾巴最后一段的虾壳)。 2。用少许盐,料酒和淀粉腌制剥好的虾仁,放冰
材料: 净虾肉115克,蛋黄8个,蛋清6个,日本清酒30克,白糖80克,牛奶1大勺,鲜奶油1大勺,面粉1大勺 做法: 1,把处理好的虾肉放入食物料理机里打成虾茸 2,清酒喝白糖放入小锅中
主料:鲍鱼700克,虾仁200克 辅料:鸡蛋清100克,小白菜600克 调料:猪油(炼制)100克,料酒30克,盐10克,味精2克,胡椒粉2克,大葱20克,姜20克,淀粉(豌豆)25克,鸡油20克 制作方法:
主料:虾皮100克,豆腐(北)100克 辅料:鸡蛋200克 调料:大葱50克,植物油20克,盐2克,味精2克,胡椒粉1克 制作方法: 1、将虾皮用清水捞一遍,挤干水分,放入鸡蛋液中; 2、豆腐用开
食谱原料: 主料:虾仁500克,芋头200克 辅料:生菜(团叶)30克,鸡蛋75克 调料:椒盐25克,大葱30克,姜30克,植物油50克,料酒10克,盐2克,味精2克,面包屑30克,淀粉(豌豆)10克 工艺做
主料:大青虾150克,鸡糊250克,水发海参、水发口蘑各40克,鸡蛋皮10克,火腿10克,水发香菇、菠菜叶各15克。 制作方法: 1、青虾去头、皮治净入盘,撒上面粉,用刀面按扁再拍成琵
茄汁焖大虾的做法 【食材】 大虾、柠檬、洋葱、番茄酱、葱、姜、盐、糖、桂皮、八角、香叶、料酒。 【做法】 1、用葱、姜、洋葱、桂皮、八角炼香料油。炼一会后放入一点香叶(因为香叶