材料：干豆36克、橘肉60克、柚肉30克
制作方法：
1、将黄豆浸泡好，洗净备用；
2将橘子肉与柚子肉和湿豆一起放入杯体中，加水至中水位；
3、接通电源，选择“果蔬豆浆”键，按下“启动”键，待到制浆结束后拔掉电源线，制作完成。
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制作方法：
1、将黄豆浸泡好，洗净备用；
2将橘子肉与柚子肉和湿豆一起放入杯体中，加水至中水位；
3、接通电源，选择“果蔬豆浆”键，按下“启动”键，待到制浆结束后拔掉电源线，制作完成。
【食材】豆浆、虾仁、蛋清 【调料】干淀粉、盐 【制作步骤】 1、往鸡蛋清里倒入少量豆浆混合，再加入盐和干淀粉拌匀； 2、锅里倒入食用油，油温微热后再倒入调好后的鸡蛋清；
【食材】鲜切面、豆浆、绿 豆芽 、黄瓜、 小葱 ； 【调料】盐、鸡汁、白糖、香油； 【制作步骤】 1、豆浆煮开，加入盐、白糖、鸡汁调味。 2、汤锅中加适量的水烧开后将切面放入煮
材料：李子3个；蜂蜜适量；豆浆半杯；冰块数粒 做法： 1。去掉李子的皮及核。 2。将蜂蜜及豆浆放入搅拌机内搅拌15秒。 3。加入冰块搅拌10秒。 4。最後加入李子搅拌40秒即成。 功效
材料：士多啤梨8粒；蜂蜜2汤匙；豆浆半杯；冰箱数粒。 做法： 1。将士多啤梨去蒂洗净。 2。将冰块、蜂蜜及豆浆放进搅拌机内搅拌20秒。 3。待冰块溶解後，再放入士多啤梨搅拌30秒即
用料：绿豆、白糖、清水适量。 制作方法： 1、将绿豆洗净，浸泡616小时。 2、将泡好的绿豆放入豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟。 3、趁热往杯体内加
主料：黄豆 配料：糖 制作方法： 1、先让黄豆提早泡发6小时左右。 2、把黄豆洗干净。 3、把黄豆倒进去，加水到1300ml。 4、开启豆浆机的湿豆功能。 5、最后加进适量糖调味就可以了。
材料： 50g泡发的黄豆、亚麻子5g、甜叶菊0。5g 制作方法： 1、用豆浆机把黄豆打成豆浆，加甜叶菊煮开后再小火煮30分钟； 2、亚麻子挑去里面的杂质； 3、炒香亚麻子； 4、加入煮好的
打豆浆泡豆子要泡多久。河北卫视【家政女皇】12小时内，时间越长越好。超过12个小时容易导致细菌过度繁殖。夏天、冰箱泡豆24小时为宜；
今天给大家推荐一种美容养颜饭的做法，这道饭对于控制三高非常有帮助，血糖上升速度慢，还含有对于控制血压有帮助的的钾和镁。对于慢性病人和中老
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