主料:绿豆沙200克,香蕉100克,苹果100克,梨100克,菠萝150克
调料:糖桂花30克
制作方法:
1。绿豆煮烂;
2。先将绿豆沙及一部分杂果丁置于碗底,装入冰糖;
3。再撒上煮熟的绿小豆、珍珠粉圆、碎杂果,浇上桂花糖浆。
主料:绿豆沙200克,香蕉100克,苹果100克,梨100克,菠萝150克
调料:糖桂花30克
制作方法:
1。绿豆煮烂;
2。先将绿豆沙及一部分杂果丁置于碗底,装入冰糖;
3。再撒上煮熟的绿小豆、珍珠粉圆、碎杂果,浇上桂花糖浆。
原料:菠萝、绿豆。 制作方法: 1。把菠萝切成小块,用盐水泡过10分钟后放进保鲜袋,丢到冰箱冷冻室里。 2。煮绿豆汤的时候放进几块冻菠萝,一碗飘着诱人果香的绿豆汤就OK了。
主料: 绿豆(2小把)老南瓜(一个约300g)。 制作流程: 1:绿豆洗净,用水泡半个小时(泡后煮出来的绿豆更嫩滑,节约煮的时间)。 2:锅中加入适量水,接通电源。 3:绿豆沥干水分,
配方:薏苡仁30克,绿豆150克,姜5克,葱10克,盐3克,味精3克,植物油30克。 制法: 1、将薏苡仁、绿豆洗净,去杂质;姜切片,葱切段。 2、将炒锅置武火上烧热,加入植物油,烧六
材料:绿豆、干百合、陈皮、大米 调料:盐、冰糖 制作方法: 1、将绿豆提前浸泡2-3个小时。 2、干百合浸泡30分钟。 3、陈皮浸泡10分钟,洗净。 4、大米淘洗干净。 5、锅内加适量的水
材料: 大米200g、糯米100g、绿豆100g、海藻芽30g 做法: 1.大米、糯米和绿豆一起放入锅中,用清水淘净; 2.加水入锅,水面高于米6cm左右,大火煮开,转小火; 3.海藻芽用清水浸泡
食材:薏仁、绿豆、蜂蜜 做法: 1、将薏仁与绿豆浸泡一夜 2、将浸泡过的薏仁与绿豆加水煮半个小时 3、将煮好的粥连汤带水一起放进搅拌机,打成糊 4、等冷却到四十度以下后,加入
冰糖绿豆饮【食材调料】绿豆、冰糖、白芝麻;【制作步骤】1、绿豆清洗干净,提前一天用温水泡上。2、锅中加清水,将绿豆放入,盖上锅盖大火烧开,小火慢煮直到豆绿开花。3、根据
夏季喝绿豆汤,豆绿怎么吃清热效果最好,吃药的时候不要喝绿豆汤,绿豆的相关记载,绿豆汤的忌食人群。夏季喝绿豆汤夏季养生顺口溜:夏天一碗绿豆汤,解毒去署赛仙方。绿豆汤味甘性
夏天容易出现的问题,花椒杀虫止痒,三豆饮,治疗夏季感冒,绿豆百合粥。用法,治疗夏季感冒-香苏饮(三叶饮),绿豆百合粥功效。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之
湖北卫视饮食养生汇20130906期节目视频及要点笔记,刘纳。:红豆的功效,相思豆不是红豆,红豆的妙用,绿豆的功效,绿豆的妙用,绿豆不适宜人群等相关内容