主料:鱿鱼(鲜)250克
辅料:芹菜30克
调料:姜4克,盐3克,味精1克,辣椒(红,尖,干)10克,花椒3克,白砂糖2克,猪油(炼制)15克
干煸鱿鱼须的特色:
麻辣鲜香。
制作方法:
1。鱿鱼须洗净加盐码味,放入沸水锅中氽一下捞出;
2。香芹洗净切“一字条”;
3。锅中放猪油烧热,下干辣椒节、花椒、姜丝略炒,续下鱿鱼须同煸,调入盐、味精、香芹、白糖炒匀,起锅盛盘即成。
功效:此菜具有补虚养身效果。
主料:鱿鱼(鲜)250克
辅料:芹菜30克
调料:姜4克,盐3克,味精1克,辣椒(红,尖,干)10克,花椒3克,白砂糖2克,猪油(炼制)15克
干煸鱿鱼须的特色:
麻辣鲜香。
制作方法:
1。鱿鱼须洗净加盐码味,放入沸水锅中氽一下捞出;
2。香芹洗净切“一字条”;
3。锅中放猪油烧热,下干辣椒节、花椒、姜丝略炒,续下鱿鱼须同煸,调入盐、味精、香芹、白糖炒匀,起锅盛盘即成。
功效:此菜具有补虚养身效果。
【食材】三文鱼、芦笋 【调料】料酒、胡椒粉、酱油 【制作步骤】 1、将三文鱼摆盘,加入料酒、胡椒粉,芦笋摆在鱼的四周,放入蒸锅中蒸熟; 2、在蒸熟的三文鱼上洒点柠檬汁、酱
原料: 鱼一条(2斤),蒜4瓣(切成蒜茸),洋葱1个,切丝,番茄1个(切粒),香菜碎半杯,柠檬片数片,干白葡萄酒11/2杯,水1/2杯(用鱼骨熬制的鱼高汤效果更好),黑胡椒碎适
材料:鸡胸少许,鳕鱼一块,鸡蛋一个,馒头渣或杂面馒头渣少许,干淀粉少许,美极鲜生抽,胡萝卜一小根,时令鲜绿叶菜少许,豆腐一小片,葱花少许。 制作方法: 1、鳕鱼隔水蒸
活鲤鱼(活草鱼、罗非鱼),收拾干净后,两侧划开几道,过油炸。 肥肉一小快切成丁。豆豉少许(1-2两)。葱、葁、蒜。 在炒菜锅里放少许油,烧热。放进肥肉丁,煸炒,再放进葱
食材准备 主料:鲤鱼一条(一斤,去鳃,去鳞,剖肚,清理干净) 辅料:熟鸡肉约半两(切薄片)鲜蘑菇半两(切片)笋子半两(片成薄片后在沸水中煮约五分钟) 调料:葱半两,切
主料: 鱼头、豆腐 配料; 油适量,盐3克,葱姜蒜适量,酱油10克,糖5克,料酒适量,八角2粒,醋适量 做法; 1鱼头洗净从中间劈开。 2豆腐切成块备用。 3锅中放入油,下入豆腐块。
主料: 茄子、辣椒、姜、素碎肉 调味料: 豆瓣酱、盐、味精各适量、酒、糖各1大匙 制作方法: 1、茄子洗后切成滚刀块,姜切成细末,辣椒切小段、与素碎肉备用。 2、茄子放入热油
主料:石斑鱼400克 辅料:火腿30克,花菇100克,荷叶50克 调料:姜8克,植物油10克,酱油5克,白砂糖5克,黄酒8克,鸡精5克,姜汁5克,蚝油5克,胡椒粉5克,香油10克 制作方法: 1、将
食谱原料:番薯几个,地瓜粉3杯,紫菜5张,里脊1。5斤,海蛎1斤,鱿鱼适量,包菜1个,细米粉1份,韭菜花1把 制作方法: 1、番薯洗净切块加水上电锅煮熟,我按了8分钟。 2、番薯煮
主料:鱼唇200克 辅料:冬笋70克,香菇(鲜)50克,荸荠50克 调料:猪油(炼制)50克,鸡油15克,酱油30克,糖色10克,小葱10克,味精2克,姜10克,料酒10克,盐5克 制作方法: 1。将鲨