原料:绿豆150克,陈皮10克,红糖25克。
制作方法:
绿豆洗净与陈皮放入锅中,加水1000毫升,用大火煮沸后,改小火再煮30分钟,待绿豆开花烂熟时,放入红糖25克调匀即成。
原料:绿豆150克,陈皮10克,红糖25克。
制作方法:
绿豆洗净与陈皮放入锅中,加水1000毫升,用大火煮沸后,改小火再煮30分钟,待绿豆开花烂熟时,放入红糖25克调匀即成。
配料:大米120克, 绿豆 100克,西瓜瓤150克。 制法:把绿豆用清水泡4小时。西瓜瓤切成丁。大米淘净,与绿豆同入锅,加水,旺火烧沸后用小火熬成 粥 ,拌入西瓜瓤,煮沸即可。 药用
材料:红豆100克,绿豆100克,山楂30克,大枣10枚 做法:将所有材料共放在锅中,加1000毫升冷水,煎到豆烂即可。 提示:红豆和绿豆煮之前最好用冷水泡一个小时,会比较容易煮烂的。
主料:绿豆300克辅料:薄荷5克调料:白砂糖100克 做法: 1。绿豆放入清水500克煮好。 2。薄荷干用水冲洗,加水约1大碗,浸泡半小时,然后用大火煮沸冷却,过滤,再与冷却的绿豆汤混
材料:黑香米,绿豆,大米 制作方法: 1、大米:黑香米:绿豆按3:1:1的比例取出,用清水冲洗两遍,放入砂锅中。 2、加清水,水面距锅沿2厘米。 3、盖上锅盖,接通电源,将开关
原料: 紫米300克、圆糯米300克、水2杯、熟芝麻3大匙 辅料: 红糖150克、黄砂糖75克、葡萄干3大匙 制作方法: 1、紫米洗净用水泡一晚,再将圆糯米洗净,加入紫米中。 2、电锅外锅放入
干炒牛河 主料:河粉 辅料:牛肉 韭黄 绿豆芽 调料:食盐 姜 料酒 生抽 老抽 淀粉 植物油 白糖 干炒牛河的做法 韭黄洗净切段,豆芽菜摘去尾部洗净,准备几片姜 牛肉切薄片,加少量
主料:绿豆芽800克 调料:盐5克,白砂糖30克,味精2克,醋10克,料酒10克,胡椒粉1克,香油10克,大葱5克,姜5克 制作方法: 1。大葱去根,洗净,切成末; 2。姜洗净,去皮,切成末;
主料:海带(鲜)200克,绿豆芽200克 调料:盐5克,味精2克,白砂糖3克,香油20克 绿豆芽拌海带的特色: 鲜辣脆嫩清凉爽口。 制作方法: 1。海带洗净,放入沸水锅中焯至断生,捞出晾凉
【原料】青篙5克,西瓜翠衣60克,鲜荷叶10克,绿豆30克,赤获苓12克。【制作】 将青篙(或用鲜品绞汁),西瓜翠衣,赤获苓共煎取汁去渣。将绿豆淘清后,与荷叶同煮为粥。
绿豆藕。【功效】调理湿热体质重在清利湿热,专家推荐绿豆藕。绿豆有清热利水、清热解毒的功效;藕有除烦清热、润肺生津、凉血止血、消散瘀血的功效。二者搭配可以清热、利湿、除烦