食材 油麦菜、鸡蛋、芝麻酱 做法 步骤1:将鸡蛋煎制成熟后,切条备用。 步骤2:将油麦菜、黄瓜、煎蛋卷成卷。 步骤3:芝麻酱用醋、香油澥开,再加入生抽、炸好的金蒜蓉调味...
牛肉丸子汤,牛肉丸子汤。今天我们要做的是牛肉丸子,选用的肉类食材是牛肉和鸡胸肉。可能有人担心吃了太多的肉胆固醇容易升高,其实只要我们每天做到限量,吃肉是完全没有问题的。...