补钙

健康之路:补钙,维生素D,乳糖不耐受-20190629窦攀 2019-06-29

补钙不等于补骨头，补充维生素D，晒太阳补充维生素D，多做运动增加骨骼强度，每日蛋白质推荐量，喝牛奶注意事项，钠离子与镁离子。富含镁的食物。以下内容为中央电视台科教频道c...

健康之路20190512老人防摔倒,蛋白质第一名,补钙,维生素D3 2019-05-12

老年人为什么容易摔倒，蛋白质第一名——鸡蛋，蛋白质摄入量，补钙防骨质疏松，维生素D。以下内容为中央电视台2019年5月12日cctv10健康之路节目视频及要点内容笔记，本...

健康之路20190526孙浩林,骨质疏松,补钙,茶碱,单宁 2019-05-26

骨质疏松引起的腰背疼，补钙的好选择，影响钙吸收的原因，多做运动有益骨骼健康，瘦的人容易得骨质疏松，骨质疏松的高发年龄段。引发骨质疏松的原因一，引发骨质......

我国骨质疏松的人群有多少-什么食物妨碍钙吸收-健康之路20160910艾华 2016-09-10

我国骨质疏松的人群，吃对食物防钙的流失，草酸含量最高的蔬菜，咖啡因影响钙的吸收，咖啡因含量最高的茶叶，膳食纤维导致的钙流失，喝开水也会影响钙的吸收，女性更容易缺钙。以下...