南煎肝的做法【视频+笔记】

2014-09-20 来源:食来运转 作者:苹果

南煎肝食来运转

【食材】猪肝洋葱鸡蛋、葱蒜、生粉

【调料】香醋、料、鸡粉、酱油、盐、白糖、胡椒粉

【制作步骤】

1、猪肝片里加入蛋清、香醋、料酒、鸡粉拌匀,再加入一点生粉拌匀,腌制入味;

2、取生粉、料酒、酱油、盐、鸡粉、胡椒粉、白糖和少量清水拌匀,备好料汁;

3、锅里油烧至七成热,猪肝入锅快速滑油,大约20秒捞出;

4、另备一口锅,加少许的油加热,炒香葱段,洋葱丝,蒜末和姜末,倒入备好的料汁和猪肝一起快速翻炒入味即可起锅;

【健康小提示】

买回猪肝后要在自来水龙头下冲洗一下,然后置于盆内浸泡1-2小时消除残血;

注意水要完全浸没猪肝;

(《食来运转》 20140919 爆南煎肝 )主持人:刘伟、林滨

相关内容:
『 猜你喜欢 』
  • 烧汁煎猪肝的做法【视频+笔记】

    【食材】猪肝 【调料】豆芽、洋葱、辣椒、香菜、小葱 【制作步骤】 1、猪肝改刀后,放在容器内,加盐、白醋,用手抓匀,稍作腌制; 2、在煎制猪肝的过程中一直保持小火,将猪肝

  • 苍术猪肝粥

    美食原料 猪肝 100克,苍术9克,小米150克。 美食做法 将苍术焙干为末,将猪肝切成两片相连,掺药在内,用麻线扎定,与小米加水适量,放入沙锅内煮熟即可。 美食特色 养肝明目。食

  • 青菜猪肝汤的做法

    食材:猪肝、青菜 制作方法: 1、新鲜的猪肝,回来处理干净,用生抽和黄酒稍微腌一下, 2、把青菜煸炒后加水,然后稍微调调味,等水烧开后,放入猪肝,稍加搅动就可以关火出锅

  • 鲜蘑猪肝汤的做法

    食材:鲜蘑、猪肝。 制作方法: 1.鲜蘑洗净、掰成小块,猪肝洗净、切片; 2.水烧开,放入鲜蘑; 3.煮五分钟,放入猪肝; 4.猪肝变色后,加适量盐; 5.打入一个鸡蛋,用筷子

  • 三鲜猪肝汤的做法

    主料:猪肝300克 辅料:鸡肉100克,火腿50克,冬笋100克 调料:盐5克,味精2克,姜5克,胡椒粉2克,淀粉(蚕豆)5克 制作方法: 1、猪肝切成长3厘米、宽1.5厘米、厚0.5厘米的片; 2、冬笋

  • 炝猪肝的做法

    主料:猪肝200克 辅料:冬笋25克,黄瓜25克 调料:盐3克,味精1克,胡麻油5克,姜2克 制作方法: 1、猪肝洗净切成小薄片,入开水中焯熟,投凉控干水分;冬笋、黄瓜均洗净切片。姜切

  • 南煎肝的做法

    主料:猪肝(500克),鸡蛋白(2只),葱末(少许),黄酒(20克),白糖(6克),酱油(20克),菱粉(40克),麻油(60克)。 制作方法: 一、将鳍肝片成长约1寸半,宽约7分的

  • 桑葚枸杞猪肝粥的做法

    主料:粳米100克,猪肝100克 辅料:桑葚(紫,红)15克,枸杞子10克 调料:盐3克 制作方法: 1。粳米淘洗干净,用冷水浸泡半小时,捞出,沥干水分。 2。桑葚洗净,去杂质;枸杞洗净

  • 土匪猪肝的做法-怎么样炒猪肝好吃

    (土匪猪肝) 厨师 中国烹饪大师郝振江。 特点 在众多猪肝的做法中,有一道特别有名的湘西名菜,就是土匪猪肝。土匪猪肝因口感脆嫩,味道霸气而名气十足。猪肝不仅B12含量高

  • 健康之路20180102冬季药膳-猪肝的作用,鸭血的作用

    猪肝的作用,挑选猪肝,腊八蒜熘肝尖,新派宫爆猪肝,鸭血的作用,如何挑选鸭血。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年1月2日节目视频全集及要点内...