【调料】椰浆、鸡粉、盐、柠檬汁。
【制作步骤】
1、鸡腿事先去骨取肉切块,南姜切片备用。
2、热锅热油,炒香姜片和香茅,倒入鸡腿肉翻炒变白,倒入椰浆炒匀,再倒入清水没过鸡肉大火烧开。
3、接着加入蟹味菇、柠檬叶煮制,再加入鸡粉和盐,柠檬汗,辣椒即可起锅。
鸡腿的营养
鸡腿肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。
(东南卫视20140412食来运转,主持人:刘伟)
【调料】椰浆、鸡粉、盐、柠檬汁。
【制作步骤】
1、鸡腿事先去骨取肉切块,南姜切片备用。
2、热锅热油,炒香姜片和香茅,倒入鸡腿肉翻炒变白,倒入椰浆炒匀,再倒入清水没过鸡肉大火烧开。
3、接着加入蟹味菇、柠檬叶煮制,再加入鸡粉和盐,柠檬汗,辣椒即可起锅。
鸡腿肉蛋白质的含量比例较高,种类多,而且消化率高,很容易被人体吸收利用,有增强体力、强壮身体的作用。
(东南卫视20140412食来运转,主持人:刘伟)
主料:鸡胸肉二百克、党参三克、黄耆三克、带皮冬瓜二百克、黄酒两汤匙、盐适量。 制作方法: (1)鸡肉切块,飞水。 (2)其他材料洗净备用,冬瓜连皮切块。 (3)约五百毫升的
原料:贵妃鸡、香菇菇、鸡腿、海鲜菇、红枣、党参、枸杞 做法: 1、把原料洗干净; 2、鸡肉切成块在水里加生姜焯掉血水; 3、洗干净焯好的鸡肉,和香菇、鸡腿菇、海鲜菇、党参、
主料:草母鸡、香菇(鲜)、木耳、葱、姜 调料:花雕酒、盐 制作方法: 1。鸡切块(整只也可),木耳泡发后去蒂撕小朵。 2。香菇切厚片,葱打结;姜切片。 3。鸡肉在冷水中煮开
主料:乌骨鸡650克 辅料:鸡血藤80克,枣(干)40克 调料:姜5克,盐4克 制作方法: 1。鸡血藤洗净,斩碎; 2。生姜、红枣(去核)洗净; 3。竹丝鸡(乌骨鸡)刮净,去毛,去肠杂,洗
材料:乌鸡一只、山药一小根、香菇、金针菇、袖珍菇各少许,配料是:葱、姜、料酒、盐。 制作方法: 1、各种蘑菇洗净,切小块儿备用;山药洗净去皮,切片儿,山药可以晚一点时
原料:乌鸡,木瓜,海带,枸杞,盐 制作方法: 1、乌鸡收拾干净,剁好了,沸水中焯一分钟,洗净血沫。 2、木瓜用熟的红木瓜,洗净削皮,去籽切块,海带事先泡发的。 3、电饭锅里
材料: 净乌鸡肉适量,鹿茸3克,姜一块。 做法: 1、去皮去骨乌鸡肉适量,开水氽烫一下,捞出过冷水,姜切片; 2、取砂锅,注入适量清水,放入乌鸡肉、鹿茸和姜,大火烧开,转小
原料: 母乌鸡一只、明参50克、当归20克、黄芪50克、党参30克、莲子20克、山药50克、百合30克、苡仁50克、红枣30克、枸杞10克 制作方法: 1、将已过沸水的鸡放进炖锅中,加入快满锅的
黄精枸杞乌鸡汤。黄精枸杞乌鸡汤【食材调料】乌鸡、枸杞、黄精、姜、葱、黄酒、料酒、料酒、盐、白胡椒粉、绿叶蔬菜。【制作步骤】1、乌鸡切块,下入开水中焯制3分钟后捞出。2、
老汤手掰豆腐的制作方法,鸡汤海味什锦蔬菜锅的制作方法。本页提供2019年10月18日河北卫视家政女皇节目视频要点笔记,本期主题《老汤手掰豆腐》。主要介绍老汤手掰豆腐、鸡