牛羊肉的做法【视频+笔记】

2014-07-25 来源:生活一点通 作者:苹果

牛羊肉一锅出生活一点通

【食材】羊排、羊拐、牛排

羊排、羊拐、牛排

【调料】香叶、大料、小茴香、草果、白芷、桂皮、花椒、干黄酱、黄豆酱、酱豆腐、葱、、料腐乳

香叶、大料、小茴香、草果、白芷、桂皮、花椒

干黄酱、黄豆酱、酱豆腐

【制作步骤】

1、把羊排、牛排切大块,凉水下锅焯水,待浮起大片的沫子再撇掉;

2、放入5个大料,4片白芷,1个草果,四、五片掰碎的桂皮,1小捏小茴香,1小把花椒,几片香叶;

3、香味出来后,盛出几勺汤在另一个碗里,然后放入一份腐乳,2份干黄酱,3份黄豆酱与汤稀释后,将酱倒入锅中;

4、然后,再放1勺料酒,适量葱姜,半勺腐乳汁;

5、羊排煮40分钟左右就可以捞出来了,羊拐和牛排,煮1小时左右再关火,把羊排放回来,盖上盖再闷两个小时,最后羊排、羊拐、牛排一锅出;

(生活一点通20140724牛羊肉一锅出的做法)主持人:小雪    热心观众:陈女士

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