食材调料
胡萝卜、豆腐干、青蒜段、葱、姜、蒜蓉、郫县豆、豆干、豆豉；香油、料酒、甜面酱、白糖、味精、红油；
制作方法
1、胡萝卜蒸至八成熟、切滚刀块；
2、准备好豆腐干片儿，青蒜段，滚刀葱块、姜丝、蒜蓉，郫县豆瓣酱剁碎备用。
3、凉油炒郫县豆瓣酱，放入姜、蒜、料酒、甜面酱、白糖、味精、豆干、胡萝卜、豆豉翻炒；
4、放入葱、青蒜翻炒，出锅前放红油、香油即可
回锅胡萝卜
（河北卫视家政女皇20140104菜谱视频，主持人：程成、方琼）
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1、胡萝卜蒸至八成熟、切滚刀块；
2、准备好豆腐干片儿，青蒜段，滚刀葱块、姜丝、蒜蓉，郫县豆瓣酱剁碎备用。
3、凉油炒郫县豆瓣酱，放入姜、蒜、料酒、甜面酱、白糖、味精、豆干、胡萝卜、豆豉翻炒；
4、放入葱、青蒜翻炒，出锅前放红油、香油即可
回锅胡萝卜
（河北卫视家政女皇20140104菜谱视频，主持人：程成、方琼）
原料：玉米、胡萝卜、骨汤 调料：姜片、盐、鸡精粉、少许的醋 制作方法： 1、排骨用热水氽烫去血水，捞起洗净沥干备用。 2、胡萝卜、玉米切块备用。 3、生姜拍松、盐、鸡精（盐
主料：海带、排骨、冬瓜、胡萝卜、香葱、姜、胡椒粉、精盐、鸡精 制作方法： 1、把洗净的排骨放进烧开水的锅里焯一下，以便更好的去掉血腥味； 2、把焯好的排骨放进烧开水的砂
主料：粳米60克，玉米（鲜）80克 辅料：木瓜50克，胡萝卜50克 调料：盐2克 制作方法： 1。粳米淘洗干净，浸泡半小时后捞出，沥干水分； 2。粳米放入锅中，加入约600毫升冷水，用小火
主料：鲜香菇3朵(重约30克)，胡萝卜50克，鸡蛋2个，剩米饭一碗； 配料：生姜、葱适量； 制作方法： 1、香菇洗净切成小丁(如果用干香菇要提前泡发)；胡萝卜切成小丁，生姜切成末，
类别： 年夜饭 健脾开胃食谱 便秘食谱 广东菜 工艺： 炒 口味: 咖喱味 食用: 中餐、晚餐 主料： 菜花100克 胡萝卜50克 土豆（黄皮）80克 芦笋50克 调料： 咖喱15克 白砂糖5克 盐3克 淀粉
主料：莴笋、胡萝卜、白萝卜、冬笋、红苕、青菜头、蘑菇、西红柿各50克 调料：胡椒粉、绍酒、精盐、湿淀粉、素汤、香油 制作方法： 1：将莴笋、胡萝卜、白萝卜、冬笋、红苕、青
食谱原料： 主料：猪腿肉500克 辅料：油皮200克，鸭蛋150克，香菇(鲜)40克，冬笋130克，荸荠130克，胡萝卜75克，白芝麻3克，番茄100克，香菜35克，淀粉(玉米)150克，冬瓜130克 调料：大蒜
主料： 胡萝卜500克，糯米粉800克 辅料：小麦面粉200克，泡打粉10克，酵母5克，苹果脯50克，葡萄干50克，梅脯30克，山楂脯30克 调料：白砂糖200克 制作方法： 1。胡萝卜洗将煮趴后剁成
胡萝卜功效简介，胡萝卜的五大功效，胡萝卜的营养成分。胡萝卜功效简介胡萝卜在西方有很高的声誉，被视为菜中上品。荷兰人把它列为“国菜”之一。胡萝卜是一种带根皮的蔬菜，据国外
维生素家族，维生素A的作用，每天维生素A的摄入量，富含维生素A的食物，严重缺乏维生素A，维生素D的作用，维生素C的作用。胡萝卜要多放油吗。以下内容为中央电视台科教频道cc