马齿苋冷湿敷缓解皮肤过敏的方法
【组成】干马齿苋60克或鲜马齿苋250克。
【做法】洗净后，加水2000毫升，煮沸20分钟，过滤去渣，放凉湿敷。急性的红肿明显的过敏，放冰箱冰到10度以下效果更明显。
【用法】用无纺布用马齿苋水浸湿，以不滴水为宜，鼻孔处剪一小口能便通气，非常服帖地贴在面部。3~5分钟水干后重新蘸水，一次敷15~20分钟，一日两次，上下午各一次。严重的情况要增加次数。
【出处】健康之路20160513米汤缓解瘙痒,马齿苋缓解皮肤过敏
(马齿苋冷湿敷缓解皮肤过敏的方法)
【组成】干马齿苋60克或鲜马齿苋250克。
【做法】洗净后，加水2000毫升，煮沸20分钟，过滤去渣，放凉湿敷。急性的红肿明显的过敏，放冰箱冰到10度以下效果更明显。
【用法】用无纺布用马齿苋水浸湿，以不滴水为宜，鼻孔处剪一小口能便通气，非常服帖地贴在面部。3~5分钟水干后重新蘸水，一次敷15~20分钟，一日两次，上下午各一次。严重的情况要增加次数。
【出处】健康之路20160513米汤缓解瘙痒,马齿苋缓解皮肤过敏
(马齿苋冷湿敷缓解皮肤过敏的方法)
马齿苋 粥 -清热止泻 原料：鲜马齿苋250克（或干马齿苋50克）、大米50克。 做法：马齿苋洗净剪碎，入水煎煮30分钟，捞去药渣，加入大米熬煮成粥。 出处： 健康之路20151203缠人的腹泻
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