以下内容为北京卫视BTV养生堂20150707期节目视频及要点内容，本期养生主题《由表及里话健康—3》。养生讲述专家：沈氏女科第20代传人、中国中医科学院研究员、主任医师——韩学杰。主持人：悦悦。
韩老师说脑卒中的主要原因之一是肝阳上亢，肝阳上亢的情况也会从我们的面、手、舌反映出来。总的来说肝阳上亢的表现是红，无论是脸、手还是舌都会在不同的部位出现鲜红的颜色。此外，肝阳上亢的人群还有一种特殊的面象。
肝阳上亢如果长久不干预，任其发展就会向下发展伤及肾导致肾阴亏虚。肾阴亏虚的常见症状虽然经常被提及，但是现场调查证明观众并不能很好地记住这些症状。而韩老师经过多年的临床观察，也总结出了肾阴亏虚人群的面、手、舌特点。
今天，韩老师带来了一个什么的食物，这个食物对于肝阳上亢高血压的患者有很好的降压作用，也具有滋阴补虚的功效，它就是葛根。同时，她还推荐了一个跟葛根搭配起来能起到事倍功半效果的水产品。
胎记是什么，凶险的胎记-血管畸形。蒙古斑，红胎记。以下内容为中央电视台cctv4中华医药20151104期节目视频及要点内容，本期养生主题《健康故事：凶险的“胎记”》。
流鼻涕是一种健康力，鼻炎的原因及症状，鼻炎的危害，急性鼻炎与慢性鼻炎，预防鼻炎的方法，鼻咽癌，慢性鼻炎的危害。洗鼻法，缓解鼻炎的熏鼻法，按摩穴位缓解鼻炎，食疗方法预防鼻
衣物穿多对孩子影响。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20150311期节目视频及要点内容，本期主题《别把孩子捂出病》。养生讲述专家：首都医科大学附属北京同仁医院儿科主任医师
健康的烹饪方式，丙烯酰胺，什么是汤饼。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150509期节目视频及要点内容，本期养生主题《中国人该怎么吃—1》。养生讲述专家：健康教育首席
一、刷牙洗脸擦身睡前刷牙比早晨更重要，不仅可清除口腔积物，并且有利于保护牙齿，对安稳入睡也有帮助；电视看完后，洗洗脸、擦擦身，以保护皮肤清洁，使睡眠舒适、轻松。二、梳头
如何来挑一件合适的情趣内衣。如果觉得以往的性生活过得过于乏味不防给自己来增加一点点的新意，在过性生活过程中在过性生活前的情调也是一个不可忽视的环节。有人觉得情趣内衣就是
1、不愿建立深入而有意义的联系(如结婚，结交好友或与家庭保持联系)，2、终日坐着，3、从不停下来静静呼吸，4、缺少信仰或不合群，5、忽视自己的创造力，6、终日不出门，7
健康控制饮食，蛋白质也并非多多益善。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20130924期节目视频及要点内容，讲述专家：上海中医药大学教授，博士生导师——何裕民。本期节目的主题
在外如何点餐，进餐顺序选择。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20131002期节目视频及要点内容，养生讲述专家：中国农业大学食品科学博士——范志红。养生主题是《外...
味精是化学合成品吗？ 味精不是化学合成品，味精的化学名叫谷氨酸单钠或谷氨酸一钠，有很强的提味作用。1934年，中国建立了第一家味精厂，当时就是用面粉来制作味精的（面粉中