主料:牛肉500克、普洱小坨或红茶、(沏茶晾凉备用)泡发好的黑豆一小碗、
调料:桂皮、八角、香叶、五香粉、白砂糖、酱油、味精
制作方法:
1、牛肉洗净切成大块;
2、盆中放入牛肉,加桂皮、八角、香叶、五香粉、普洱茶、味精、酱油、白砂糖;
3、没过牛肉腌渍8个小时;
4、锅中倒入适量冷水,将牛肉和腌渍的茶汤一同倒入;
5、大火烧沸,撇去浮沫;
6、放入黑豆,用小火炖煮1个半小时调入少许盐即可。
主料:牛肉500克、普洱小坨或红茶、(沏茶晾凉备用)泡发好的黑豆一小碗、
调料:桂皮、八角、香叶、五香粉、白砂糖、酱油、味精
制作方法:
1、牛肉洗净切成大块;
2、盆中放入牛肉,加桂皮、八角、香叶、五香粉、普洱茶、味精、酱油、白砂糖;
3、没过牛肉腌渍8个小时;
4、锅中倒入适量冷水,将牛肉和腌渍的茶汤一同倒入;
5、大火烧沸,撇去浮沫;
6、放入黑豆,用小火炖煮1个半小时调入少许盐即可。
【食材】牛肉、土豆、西红柿 【调料】洋葱、胡萝卜、姜、葱、老抽、料酒、醋、番茄沙司、黑胡椒、油、盐 【制作步骤】 1、将牛肉切块后冷水下锅焯2分钟,全程用热水清洗干净;
这回给大家介绍的是百年老药店的健康养生 药膳 《红扒 牛肉 条》,牛肉软嫩,入口即化,品味相当地好。 食材调料 牛腩肉;葱、姜、 桂皮 、 花椒 、小茴香、大料、香味、孜然、秘
原料:牛肉250g、培根150g、紅蘿蔔100g、馬鈴薯100g、蘑菇80g、洋蔥100g 调料:蒜頭1瓣、巴西里少許、奶油3大匙、咖哩粉2大匙、麵粉2大匙、紅酒2杯、高湯2杯、牛奶1杯、月桂葉2片、鹽少
主料:牛肉、魔芋豆腐、肉丝、蒜瓣、绍兴酒、花椒、姜片、干辣椒丝、老抽、盐 制作方法: 1、先将切成的牛肉块或者肉紧水,用蒜瓣及绍兴酒烩炒2~3分钟。 2、将花椒与姜片放适量
主料:生菜、牛腩 调料:生淀粉、少许盐、料酒、油、葱花、生蒜粒 制作方法: 1、用生淀粉、少许盐、料酒将切好的牛腩拌均,腌制5分钟即可。 2、将生菜焯熟,备用。 3、支锅倒油
主料:牛肉50克、咖哩5克、土豆1个 配料:葱、姜、蒜、辣椒、油、盐、料酒 制作方法: 1、把牛肉切成片。 2、土豆切成滚刀块。 3、切好葱、姜、蒜、辣椒备用。 4、锅烧热,入油放
原料:黑豆,鲫鱼 配料:姜,盐 制作方法: 1,黑豆提前用冷水浸泡四五小时或过夜,将豆子泡发。 2,鲫鱼开膛,收拾干净。姜切片。 3,锅内倒少许少许油,然后放入鲫鱼,一面煎
主料:牛肉(后腿)250克辅料:木耳(水发)100克,菠菜25克调料:料酒3克,盐3克,味精3克,酱油4克,大葱5克,姜3克,植物油35克制作方法:1。将牛肉冼净切片。木耳去杂洗净,撕成小片
黑豆的营养价值,黑豆的搭配有功效,黑豆美容养颜的作用,制作醋泡黑豆,不适合吃黑豆的人群。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130519期节目视频及要点
黑豆的蛋白质含量,黑豆蛋白质含量与牛奶相比,黑豆的脂肪含量。过去黑豆被认为是给牛马等牲畜吃的,古代战马一定要吃黑豆,黑豆能让战马更有力量,而现在黑豆已经被列为了长寿佳品