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土茯苓炖乌龟的做法

2018-03-15 来源:未知 作者:菜刀客

  材料:鲜土茯苓250克、乌龟一只(约500克)、生两片。

  制作:

        1、先将乌龟用开水烫死后剖杀,去除内脏,洗净血污,砍成粗块备用;茯苓洗净切块;生姜洗净。

  2、以上汤料准备就绪后,同放进炖盅内,加适量清水,隔水炖3~4小时。待温后,调味饮食。

  妇女月经不调,内分泌紊乱内分泌紊乱可使皮肤或过于干燥,或过于油腻,或粗糙不光滑,或出现色斑,等等,影响皮肤娇嫩。可选用下列一些汤水护肤、养肤。

土茯苓炖乌龟

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