当前位置:首页 > 家常 > 炒鸡肉

陈皮蜜汁鸡翅的做法视频

2014-02-28 来源:菜刀客养生网 作者:菜刀客

【食材】鸡翅、陈皮、冰糖、青豆、红米椒、枸杞、葱、

【调料】盐、料、花椒粉、干淀粉;

【制作步骤】

1、将鸡翅用盐、料酒、花椒粉腌制10分钟。

2、辣椒切小圈,青豆且沸水焯熟捞出待用。

3、鸡翅上拍一层干淀粉,放入7成热的锅中,将鸡翅炸成金黄色捞出。

4、起锅加入少许油,放入葱、姜、辣椒煸香,放入炸好的鸡翅加陈皮、冰糖、开水、青豆枸杞、炖5分钟即可出锅摆盘。

陈皮蜜汁鸡翅

陈皮蜜汁鸡翅

鸡翅的营养价值

鸡翅含有多量可强健血管及皮肤的成胶原及弹性蛋白等,对于血管、皮肤及内脏颇具效果。翅膀内含有大量的维生素A、远超过青椒。对视力、生长、上皮组织及骨骼的发育都是必要的。

(东南卫视食来运转20100404视频,主持人:赵媛)


相关内容:
『 猜你喜欢 』
  • 盐煎鸡翅的做法【视频+笔记】

    【食材】鸡翅 【辅材】香芹,香菜,洋葱,柠檬 【调料】海盐,胡椒粉,白芝麻 【制作步骤】 1、鸡翅中顺着骨头的方向在内侧改刀,用香芹、香菜、洋葱、柠檬腌制备用; 2、平底锅

  • 自制烧烤的做法【视频+笔记】

    【食材】 鸡翅、羊肉、鸡心、杏鲍菇、豆皮 【调料】洋葱、芹菜叶、盐、糖、蚝油、白酒、韭菜 【制作步骤】 1、先将鸡翅改刀,羊肉切成中等大小的块,与鸡心一起放入盆中,加入

  • 咖喱鸡翅的做法

    【食材】鸡中翅 【调料】橙子、柠檬、咖喱粉、盐、生姜、大蒜、料酒 【制作步骤】 1、将买来的冷冻鸡翅先用冷水浸泡3小时左右,中间换3次水洗去里面的杂质; 2、在鸡翅背面划上

  • 高升鸡翅的做法【视频+笔记】

    【食材】 【调料】 【制作步骤】 【健康小提示】 (《食来运转》20141024 高升鸡翅)主持人:刘伟、赵媛

  • 低油脂香菇蒸鸡翅的做法视频

    【食材】 鸡翅 、 香菇 、酱油、盐、白糖、鸡精、淀粉、香菇、葱姜、小香葱; 【制作步骤】 1、鸡翅剁块,香菇泡发,切片; 2、 鸡肉 放入碗中,依次加入酱油、盐、白糖、鸡精、

  • 腐乳鸡翅的做法【视频】

    腐乳鸡翅的材料:嫩鸡翅、姜片、红腐乳汁、小葱段、湿淀粉、米酒、味精、精盐、冰糖。 腐乳鸡翅的做法: 1.将鸡翅放入盆内,加入葱、姜、盐、红腐乳汁、米酒,放入味精,然后拌

  • 红烧可乐鸡翅的做法

    主料:鸡翅、可乐 调料:老抽、酱油、料酒、油、盐、白糖 制作方法: 1、鸡翅用老抽酱油料酒腌制10分钟; 2、坐油锅,把腌好的鸡翅放进去两面煎成微黄; 3、倒入可乐,没过鸡翅

  • 减油版可乐鸡翅的做法

    【可乐鸡翅】 原料:鸡翅 配料:可乐、料酒、生抽、葱、姜 准备:将鸡翅洗净,两面都用刀划开两道,以便更加的入味 做法: 1。将鸡翅跟冷水一起下锅 2。大火煮开后再续煮2-3分钟

  • 陈皮鸡翼的做法

    主料:鸡翅500克 辅料:鸡蛋25克 调料:陈皮5克,姜10克,小葱10克,盐5克,味精3克,生抽10克,老抽5克,香油1克,辣椒(红,尖,干)10克,江米酒15克,黄酒5克,淀粉(蚕豆)10克,猪油

  • 蜜香红酒鸡翅的做法

    【食材调料】 鸡翅、莲藕、红酒、蜂蜜、西兰花、盐、料酒、味精、糖。 【准备工作】 鸡翅两头剁开,去掉里面的骨头,插上切好的莲藕条;藕条的长度要大于取出骨头的长度。 【制