【调料】盐、黑胡椒、黄油；
【制作步骤】
1、先将南瓜事先蒸熟，刮出肉泥，加入淡奶油和盐搅匀，备好南瓜酱。
2、香菇切成薄片，培根切丁，南瓜切片，备用。
3、开小火、黄油入锅中融化开，入洋葱末爆香，依次放入培根、南瓜、香菇、盐、黑胡椒炒制均匀，再加入米饭和南瓜酱拌匀。
4、将炒好的米饭盛入烤盘，铺上芝士，放入烤箱，180度，约5分钟即可品尝了。
南瓜酱焗饭
（东南卫视食来运转20100429视频，主持人：赵媛）
【调料】盐、黑胡椒、黄油；
【制作步骤】
1、先将南瓜事先蒸熟，刮出肉泥，加入淡奶油和盐搅匀，备好南瓜酱。
2、香菇切成薄片，培根切丁，南瓜切片，备用。
3、开小火、黄油入锅中融化开，入洋葱末爆香，依次放入培根、南瓜、香菇、盐、黑胡椒炒制均匀，再加入米饭和南瓜酱拌匀。
4、将炒好的米饭盛入烤盘，铺上芝士，放入烤箱，180度，约5分钟即可品尝了。
南瓜酱焗饭
（东南卫视食来运转20100429视频，主持人：赵媛）
【食材】南瓜、牛奶 【制作步骤】 1、将南瓜去皮切块，然后放入蒸锅中蒸二十分钟； 2、二十分钟后，将蒸好的南瓜取出，放入料理机中，然后在料理机中放入两勺牛奶，半勺蜂蜜，
【食材】大米、番茄 【辅料】胡萝卜、肉馅、白萝卜、土豆 【调料】番茄沙司、酱油 【制作步骤】 1、大米泡2个小时候，放开水中煮并搅拌后上锅蒸； 2、热油炒肉末，加入番茄并制
【食材】糯米、椰浆、淡奶、芒果、炼乳 【调料】鸡粉、盐 【制作步骤】 1、糯米事先浸泡1小时以上，加入椰浆、鸡粉、盐和花生油拌匀，备用； 2、蒸锅水烧开，糯米移入蒸锅大火蒸
主料：牛肉、南瓜、香葱、生姜 调料：高汤，胡椒粉，精盐 制作方法： 1。南瓜削去硬皮，洗净，切成约3厘米大小的方块， 2。生姜洗净拍松，香葱洗净打结， 3。牛肉剔去筋膜，洗净
主料：南瓜，排骨 配料：蒜茸、豆豉、生抽、鸡精、盐、糖、生粉（少量）、油 制作方法： 1、将排骨切成小块，用盐、糖、生粉、油、蒜茸、豆豉、生抽、鸡精拌匀腌一会儿。生粉的
主料：排骨500克，南瓜小半个 调料：盐，植物油，料酒，老抽，白糖，葱段，姜片，香叶，茴香，草果，花椒，大料，大蒜3瓣，鸡精 制作方法： 1、排骨用清水冲洗几遍，冲去血水浸
主料：南瓜、面粉、鸡蛋、香油、鸡精、盐 制作方法： 1、南瓜切片，锅内放水（或鸡汤）将南瓜片煮至可以搅碎为止。 2、将煮好的南瓜用筷子搅成南瓜蓉。 3、将面粉搅拌成糊倒入锅
食材： 鸡蛋2个剩米饭半碗白糖 制作方法： 1、准备好鸡蛋、米饭、白糖。 2、鸡蛋磕入碗中，加入白糖搅拌均匀。 3、把剩米饭倒入蛋液里。 4、搅拌成颗粒分明的米饭蛋液。 5、平底锅
番茄牛肉饭的制作方法，碧绿青瓜酿虾饼的制作方法。本页提供2019年7月24日河北卫视家政女皇节目视频要点笔记，本期主题《番茄牛肉饭》。主要内容：番茄牛肉饭、碧绿青瓜酿虾