胡麻油里面的多不饱和脂肪酸主要是阿尔法亚麻酸,属于“欧米伽3”系列的多不饱和脂肪酸,这个对健康特别有益,我们中国人摄入也比较少。...
中央10套cctv10健康之路2021年12月26日《食物传言你信了吗》。做客专家:何丽。家庭用油选择什么油好:动物油?植物油?饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪...
如何购买食用油,压榨油与浸出油,橄榄油的营养价值,橄榄油的选择,植物油比动物油健康,植物油的保质期,家庭食用油存放。以下内容为中央10套健康之路2021年4月25日节目...
鉴别香油的方法:一看颜色、二闻、三晃,香油的用途。以下内容河北卫视家政女皇20140225期节目视频及要点内容,养生讲述专家:国家高级营养师——王旭峰。养生主......
北京卫视养生堂20130903期节目视频及笔记,讲述嘉宾:孙树侠。主题是《七旬营养师的养生经-1》。主要介绍:食用油、饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸、油酸、...
以下内容为北京卫视20130427期养生堂节目视频重点笔记。本期的主题是:《你吃对了吗?-3》,本期讲述的主要内容为:脂肪、食用油 。讲述嘉宾为: 教授、北京协和医院营...
每天吃多少油合适,油摄入量超标的危害,如何减少油的摄入。以下内容为中央电视台CCTV10健康之路20140426期节目视频及要点内容。20140427期节目内容及视频将...
如何吃好油吃对油,壳聚糖,减重的同时要注意补钙。以下内容为江苏卫视万家灯火20160615期节目视频及要点内容,本期养生主题《体重吃下来控油很重要》。养生讲述专家:北京...
成人食用油摄入量,过量油摄入的危害,下馆子油摄入量高,在家如何控油,油脂的分类,肉的脂肪含量,适合高血压患者的食用油。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2...
油炸丸子,食用油的烟点,油炸食物怎么吃更健康。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20160212期节目视频及要点内容,本期养生主题《餐桌上的春节(五)》。...