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养生乌鸡煲的做法20140329食客准备

2016-06-23 来源:未知 作者:菜刀客

本页提供2014年3月29日深圳卫视娱乐频道食客准备节目要点笔记,首席厨娘:肥妈。本期主题《养生乌鸡煲》。食客私房菜-养生乌鸡煲

养生乌鸡煲

食材

乌鸡,红枣白果枸杞,胡椒,,葱

做法

养生乌鸡煲1

1.用油、盐、胡椒,将鸡肉腌制十分钟。

养生乌鸡煲2

2.砂锅烧热入油爆香姜粒,下鸡块煎香两面,放枸杞、白果、红枣、糖、少许高汤、料盖锅焖煮。

养生乌鸡煲3

3.放葱段、蚝油、麻油翻炒起锅即可。

关键步骤:枸杞口感偏酸要放少许糖。

养生乌鸡煲4

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