【制作步骤】
1、把芦笋用培根卷起来，用牙签插上；
2、锅中倒油，放入培根根卷，煎熟；
3、加入料酒、葱花、洋葱、青红椒和培根卷一起炒至5分钟，最后淋上少许酱油即可；
【老刘贴士】
1、炸培根卷的时间不要太长，火候要掌握好；
2、培根卷芦笋的时候要用牙签固定，这样炸的时候才不会散；
（《饮食养生汇》 20140331视频从第27分开始讲培根春笋卷的做法）主持人：刘仪伟、胖胖
【制作步骤】
1、把芦笋用培根卷起来，用牙签插上；
2、锅中倒油，放入培根根卷，煎熟；
3、加入料酒、葱花、洋葱、青红椒和培根卷一起炒至5分钟，最后淋上少许酱油即可；
【老刘贴士】
1、炸培根卷的时间不要太长，火候要掌握好；
2、培根卷芦笋的时候要用牙签固定，这样炸的时候才不会散；
（《饮食养生汇》 20140331视频从第27分开始讲培根春笋卷的做法）主持人：刘仪伟、胖胖
（洋葱荞麦饼） 厨师 中国烹饪大师郝振江。 特点 对于老人，尤其是糖尿病人来说，控制血糖尤为重要！营养专家 李缨 ，特意带来洋葱和荞麦面两样食材。这两样食材对于调控血糖，
【材料】： 鸡中翅 10个 、春笋 2支、米酒 6汤匙、酱油3汤匙（其中老抽1汤匙，生抽2汤匙）、香麻油 2汤匙、冰糖 10颗（约15g）、九层塔叶一小把，一汤匙食用油、姜片 【做法】： 1.
材料：鸡胸肉、土豆、胡萝卜、洋葱、咖喱（最好是深色块状的，浅色粉末的味道有点淡）盐 做法： 1。鸡胸肉切块，洗净泡去血水控干备用。锅里放少量油，炒至变色。 2。放入切成
主料：春笋尖150克：嫩豌豆肉50克。盐1。5克味精2。5克，湿淀粉5克，熟鸡油15克，熟猪油25克。 特点：豌豆碧绿色艳，口味鲜嫩，春令佳肴。 制作方法： 1、豌豆入沸水汆熟，冷水过凉
主料：芸豆300克 辅料：胡萝卜50克，洋葱（白皮）50克，香叶3克，西芹8克，奶油10克 调料：盐3克，番茄酱20克，植物油20克，茴香籽[小茴香籽]2克，胡椒1克 制作方法： 1。先煮泡过的菜
家政女皇-洋葱炒山药的做法【食材】洋葱、肉馅、淮山药。 【做法】 1、把洋葱、山药切成条，山药条泡水中，水中加少量白醋备用。 2、将山药下锅焯水，开锅即可捞出。山药下油
洋葱泡红酒 【材料】红酒1瓶、洋葱1个； 【做法】洋葱切成小颗粒，倒入红酒中，密封存储7天即可； 【功效】红酒里的白藜芦醇能与洋葱充分混合，对心脏有很好的保护作用。
厨师 国家高级烹调师、河南烹饪名师，河南省豫菜文化研究会登封分会副会长 苏广占 。 食材调料 红薯粉条、春笋、鸡蛋、蒜苗、蒜黄、香菜、小米椒、葱、姜、鸡粉、味精、香油，
洋葱的功效作用，洋葱泡酒的作用，洋葱的七大营养素，发现心脏问题的征兆，洋葱拌木耳，洋葱胡萝卜饼，法式洋葱汤。洋葱的功效作用【性味】辛、甘、温。发散风寒，通阳气，健胃宽中
洋葱爆烤羊肉 制作食物 白皮洋葱1个、香菜150克、紫皮洋葱1个、红美人椒3根、羊里脊300克、鸡蛋1颗。 制作方法 1、把羊肉切成一块钱硬币薄厚的羊肉片，洋葱切成细丝