苏麻粥
【来源】 《济公新编》
【原料】苏子15克，麻子30克，粳米50克。www.caidaoke.com
【制作】 先将苏子、麻子捣烂和水滤取汁，入粳米煮粥。
【用法】 空腹服食。
【疗效】 顺气润肠。治老人、妇女产后、久病体弱者大便秘结、艰涩，可长期食用。
（苏麻粥）
【来源】 《济公新编》
【原料】苏子15克，麻子30克，粳米50克。www.caidaoke.com
【制作】 先将苏子、麻子捣烂和水滤取汁，入粳米煮粥。
【用法】 空腹服食。
【疗效】 顺气润肠。治老人、妇女产后、久病体弱者大便秘结、艰涩，可长期食用。
（苏麻粥）
秋季便秘的缓解方法。缓解便秘的贴敷方。秋季便秘的缓解方法中医认为肺与大肠相表里，肺津不足就会导致便秘，穴位贴敷可以缓解秋季便秘。三伏贴、三九贴就属于穴位贴敷。将枇杷叶、
大便是身体健康的晴雨表，什么颜色的大便颜色正常，婴儿排便是墨绿色的，大便中有凹痕可能有肿瘤，大便恶臭的原因。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路201510
唱歌缓解便秘，针灸治疗便秘，运动缓解便秘，多喝能缓解便秘吗，哪些蔬果能润肠通便。什么歌曲有利于宣发肺气。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20151207
中央电视台科教频道cctv10健康之路20151207专家：中国中医科学院针灸医院副主任医师-刘朝晖。本期养生主题是《中医帮您便轻松(下)》。主要内容：刺激腿部位穴位缓
没有便意是什么原因。以下内容为中央电视台cctv10健康之路20140827期节目视频及要点内容，本期养生主题《妙招解便秘（上）》。养生讲述专家：中医世家医生——丁曙晴
哪些人更容易得便秘，气虚型便秘，摩腹法治疗便秘，年轻人便秘的特点，效缓解大便干燥的食物，缓解大便干燥的穴位。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路201307
大便形状与健康，长条型的大便，短粗型的大便，颗粒状的大便，不成形的大便。以下内容为中央电视台cctv10健康之路20150330期节目视频及要点内容，本期养生主题《观便
各个年龄段、不分男女都有可能出现便秘，这是一种非常觉的病。很多人对便秘没有的一正确的了解，那什么才叫真正的便秘呢？正常情况下正常人的大便一天拉一 次，一天拉两次以及两天
中央电视台科教频道cctv10健康之路20170917期节目《小麻烦不吃药》。主要内容：便秘的原因，熨法治便秘，腹泻无小事，灸法
大便变得很细，带有凹槽或者常年烂如泥，这些都提示您，一定要去医院做检查了。大便有凹槽和变细都可能是由于肿瘤挤压大便导致的形状。