以下内容为中央电视台cctv10健康之路20140827期节目视频及要点内容，本期养生主题《妙招解便秘（上）》。养生讲述专家：中医世家医生——丁曙晴，主要为大家介绍缓解便秘健身操，没有便意的主要原因，长期服用泻药的危害，仙灵脾炖乳鸽的制作方法等相关容。
主持人：冀玉华
专家为大家介绍王不留行籽外用贴耳穴，这种方法能起到良性刺激作用，可以缓解便秘。然而，便秘的表现不同原因不同，不是所有的便秘都适合贴耳穴治 疗。
专家介绍：西医认为没有便意主要原因是因为肠蠕动慢所导致的。中医认为没有便意是气虚或阳虚所致。
(专家现场演示贴耳穴缓解便秘的方法)
中央电视台科教频道cctv10健康之路20150913《秋季祛燥正当时(下)》。主要内容：缓解秋季咳嗽的方法、适合家庭使用的拔罐、缓解秋季干咳的食物、秋季皮肤干燥的缓解
肚脐内通五脏六腑，艾灸肚脐治便秘，肚脐为生命之根本。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150805期节目视频要点内容笔记《小肚脐里的养生奥秘》。养生讲述专家:黄金昶。
便秘是孕妇的常见病和多发病之一。因为怀孕期间黄体素分泌增加，使胃肠道平滑肌松弛，蠕动减缓，导致大肠对水分的吸收增加，粪便变硬而出现排便不畅。在怀孕后期，胎儿和子宫日益增
吃香蕉就能缓解便秘吗，自制水果沙拉缓解便秘，萝卜怎么吃可缓解便秘，多吃蔬菜可缓解便秘吗，喝哪种茶可以缓解便秘，摩腹部缓解便秘的方法。燕麦五仁粥。以下内容为中央电视台科教
家政女皇20130115视频,排便不畅的治疗方法。便秘的高发年龄，易引发便秘的生活习惯。家政女皇20130115视频,排便不畅的治疗方法以下内容为河北卫视家政女皇201
芦荟果冻的做法，芦荟食用注意，常用的美容芦荟。芦荟果冻的做法【原料】果冻粉（市面上可以买到）、芦荟丁、芒果丁（其它的水果丁也可以）。【做法】1、取果冻粉一勺果冻粉放入一
各个年龄段、不分男女都有可能出现便秘，这是一种非常觉的病。很多人对便秘没有的一正确的了解，那什么才叫真正的便秘呢？正常情况下正常人的大便一天拉一 次，一天拉两次以及两天
脾肾两虚的表现，缓解便秘的黑芝麻糊。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20140112期节目视频及要点内容，养生讲述专家：首都医科大学附属北京中医医院脾胃
大便分类 国际胃肠组织把大便分大致为七类： 1、颗粒状、难通过：这是便秘中的一种典型表现。 2、表面凹凸； 3、表面有裂痕； 4、香肠状，表现光滑； 5、断边光滑，柔软
热结便秘的常见表现：大便干结、腹胀腹痛、口干口臭、心烦不安、小便短赤、舌红苔黄。图片尺寸：506px ×269px (宽*高)图片大小：33494Byte上传时间：20