食材:豆沙250克,乌梅50克,绿豆500克,生地30克。
制作方法:
1。先将乌梅用沸水浸泡3分钟左有,取出切成小丁或片。
2。然后把生地切细,与乌梅拌匀。绿豆用沸水烫后,放在淘箩里擦去外皮,并用清水漂去。
3。然后将绿豆放在钵内,加清水上蒸笼蒸3小时,待酥透后取出,除去水分,在筛上擦成绿豆沙。
4。将特制的木框放在案板上,衬以白纸一张,先放一半绿豆沙,铺均匀,撤上乌梅、生地,中间铺一层豆沙,再将其余的绿豆沙铺上,揿结实,最后把白糖撒在表面。
食材:豆沙250克,乌梅50克,绿豆500克,生地30克。
制作方法:
1。先将乌梅用沸水浸泡3分钟左有,取出切成小丁或片。
2。然后把生地切细,与乌梅拌匀。绿豆用沸水烫后,放在淘箩里擦去外皮,并用清水漂去。
3。然后将绿豆放在钵内,加清水上蒸笼蒸3小时,待酥透后取出,除去水分,在筛上擦成绿豆沙。
4。将特制的木框放在案板上,衬以白纸一张,先放一半绿豆沙,铺均匀,撤上乌梅、生地,中间铺一层豆沙,再将其余的绿豆沙铺上,揿结实,最后把白糖撒在表面。
【原料】 生姜 10克,乌梅肉30克,绿茶5克,粳米50克, 红糖 适量。 【制作】 将前三味煎煮,取汁去渣,加粳米煮 粥 ,粥将熟时调入红糖即可。 【用法】 每日2次,温热服。 【疗效】
主料:冬瓜200克,绿豆150克,姜片10克,葱段30克,盐3克 制作方法: ①冬瓜去皮,去瓤,洗净,切成3厘米见方的块;绿豆淘洗干净,备用。 ②锅置火上,放入适量清水,放入葱段、姜
用料:银花50克,淡竹叶15克,绿豆50克。 做法: 1.银花、淡竹叶(中药店有售)一同用清水洗净,装入一清洁之纱布袋内,备用。 2.绿豆洗净后用清水浸泡60分钟备用。 3.煲中注入适
材料:黑香米,绿豆,大米 制作方法: 1、大米:黑香米:绿豆按3:1:1的比例取出,用清水冲洗两遍,放入砂锅中。 2、加清水,水面距锅沿2厘米。 3、盖上锅盖,接通电源,将开关
原料:薏米10g无心莲子10g绿豆10g大米15g 【功效剖析】 莲子味甘,性微凉。养心益肾、健脾止泻、治心悸、失眠。。《本经》记载主补中、养神、益气力。 薏米味甘性淡、性凉。有健脾
材料:杂排或仔排,绿豆,大米,青菜,生姜,葱结 调料:盐,鸡精 制作方法: 1,排骨洗净放入沸水中氽烫去血水,捞出洗净备用;大米和绿豆淘洗干净;青菜择洗干净后放入淡盐水
配料:绿豆100克,甘草5克,红枣15枚。 制法:把甘草、红枣放入湿开水中浸泡,甘草切碎,红枣去核。把绿豆淘净,放入水锅,煮烂,放入甘草、红枣,用小火煮30分钟。 药用
酸梅脱敏汤。用法,小贴士。中医将荨麻疹归属于瘾疹,为全身性、泛发性的风团,此起彼伏、时隐时现的特点。中医认为,痒自风来,过敏性荨麻疹的病因是血分伏风。这个风不是指外界的
古人用乌梅,乌梅的功效,低糖版乌梅饮的做法,清喉利咽-乌梅粥,乌梅抗过敏-过敏煎,止泻-乌梅丸。津液不足的表现。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019
cctv10健康之路20130517期。养生讲述专家:解放军309医院营养科主任营养师张晔。 不宜多吃绿豆的人群:1、服药期间不宜吃绿豆。2、寒凉体质的人。3、体质虚弱