【原料】生姜10克，乌梅肉30克，绿茶5克，粳米50克，红糖适量。
【制作】 将前三味煎煮，取汁去渣，加粳米煮粥，粥将熟时调入红糖即可。
【用法】 每日2次，温热服。
【疗效】 温中散寒，杀菌止痢。适用于细菌性痢疾和阿米巴痢疾。
【注意事项】 湿热型菌痢忌用。
(姜茶乌梅粥)
【原料】生姜10克，乌梅肉30克，绿茶5克，粳米50克，红糖适量。
【制作】 将前三味煎煮，取汁去渣，加粳米煮粥，粥将熟时调入红糖即可。
【用法】 每日2次，温热服。
【疗效】 温中散寒，杀菌止痢。适用于细菌性痢疾和阿米巴痢疾。
【注意事项】 湿热型菌痢忌用。
(姜茶乌梅粥)
【原料】黄雄鸡1只， 肉苁蓉 、生薯蓣各少许，粳米60克，姜末、椒末少许，盐适量。 【制作】 先将鸡宰杀，去毛剖肚，去内脏，洗净，切小块，与淘洗净的粳米、生薯蓣、苁蓉同煮
【原料】金樱子10-15克，枳壳、棉花根各30克，粳米或糯米50-100克。【制作】 将金樱子、枳壳、棉花根水煎取浓汁，去渣，同粳米或糯米煮粥。【用法】 每日2次，温服
【原料】青篙5克，西瓜翠衣60克，鲜荷叶10克， 绿豆 30克，赤获苓12克。 【制作】 将青篙(或用鲜品绞汁)，西瓜翠衣，赤获苓共煎取汁去渣。将绿豆淘清后，与荷叶同煮为 粥 。待粥成
苎麻粥。【原料】生苎麻根30克，炒陈皮10克，粳米、大麦仁各50克，细盐少许。www.caidaoke.com【制作】 先煎苎麻根、陈皮，去渣取汁，后入粳米及大麦仁煮粥
材料：江米、红豆、大红豆、绿豆、白豆、黑豆、玉米仁、南瓜、梨、白糖 制作方法： 1、用小碗盛江米，半碗的量。 2、将红豆、绿豆、白豆、黑豆、玉米仁倒入小碗中，总共倒半碗
材料：小南瓜1个，糯米粉适量 调料：冰糖适量 制作方法： 1。南瓜洗净，去皮去瓤，切成大块。 2。不愿意用蒸锅，可以用微波炉制作南瓜泥。将南瓜块放入微波炉专用的蒸盘中，在蒸
材料： 玉米羹100克（最好用鲜玉米，因没买到，所以用玉米羹替代）、小米50克、鸡蛋2个 调料： 水淀粉、白糖各适量 制作方法： 锅中倒入适量水，倒入玉米羹、小米，加入白糖煮开
【主料】 牛奶250克，玉米粉50克。 【辅料】 鲜奶油10克，黄油5克，精盐2克，肉豆蔻少许。 【制作方法】 ①将牛奶倒入锅内，加入精盐和碎肉豆蔻，用文火煮开，撒入玉米粉，用文火
材料：山药、紫米、糯米、燕麦米、红枣 制作方法： 1、紫米、糯米、燕麦米提前用清水浸泡几小时。 2、山药去皮，洗净，切成小块。 3、全部材料放入沙锅中，大火煮开，转文火煮
材料：猪肉50g，皮蛋2个，米80g 调料：盐适量，姜片3大片 做法： 1、把米放在水中泡15分钟，泡至图片上的样子即可。 2、先将一个皮蛋切成小碎丁，姜切大片。 3、先用一只小锅，把水