二煎酸梅汤,护嗓代茶饮,霸王花猪骨汤,凉萝卜就热茶,姜糖夏枯草水,莲子心麦冬茶。嗓子干痛与肺火的关系,乌梅,木蝴蝶。以下内容为中央10套cctv10健康之路2022年5...
中央10套cctv10健康之路2022年1月18日《菜市场里的中医宝物》。专家:傅延龄。主要内容:莲藕、莲子的功效、生吃莲藕与熟吃莲藕、山药的养生功效,如何判断体内是否...
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“饮入于胃、游溢精气上输于脾、脾气散精、上归于肺”——《素问,经脉别论》判断脾虚方法:面色萎黄或淡白,消瘦,舌淡苔白。专家推荐黄芪莲子汤:黄芪15克、莲子15克。...
香菇薏米莲子粥【组成】香菇50克(切块)、薏米100克、莲子50克。【做法】加水适量,煮粥常食。【功效】降血脂...
【做法】把莲子、薏仁、糯米洗净后一起放入锅中,加入适量清水,大火烧开,水开后改小火,再煮制40分钟左右,在关火前加入胡椒粉搅拌均匀即可。...
中央电视台科教频道cctv10健康之路20160122期《菌菇大作战(上)》。养生讲述专家:北京中医药大学主任医师-张春荣。 银耳的作用 银耳又叫白木耳,银耳莲子羹...
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中央电视台科教频道cctv10健康之路20130315期节目视频及要点内容,本期养生主题《壳中之宝-桂圆》。养生讲述专家:广东省中医院教授池晓玲。主持人:冀玉华。 桂圆...