主料:凉瓜 辅料:鸡片、菠萝、洋葱、红椒、姜、蒜 调料:盐、味精、白醋、料酒、水淀粉 制作方法: 1、将苦瓜切片,放入锅中,加少许盐、白醋焯烫捞出备用; 2、鸡片中加盐、味...
主料:鸡脯肉、木耳、青笋、蒜苗、红辣椒 调料:盐、白胡椒粉、料酒、糖 制作方法: 1、青笋切片、木耳撕成小朵、蒜苗和辣椒切碎。 2、鸡肉切成片,不宜太薄,稍微切厚一点,并...
主料:鸡胸肉、甜豆、甜椒、玉米笋、黑橄榄、姜末 调味料:橄榄油、盐、鸡精、细糖、蛋清、淀粉水、料酒、香油 制作方法: 1、鸡胸肉切片后用淀粉、蛋清、料酒抓匀腌制5分钟备...
主料:沙葛1个、鸡肉100g 配料:绿尖椒1个、红尖椒1个、葱1根 调料:海鲜酱油1大勺、盐1/2茶匙、白砂糖少许 制作方法: 1、沙葛去皮、切片,鸡肉切片,青红椒洗净、切大块,葱切段...
主料:鸡肉、菠萝、青瓜、红椒、生粉 调料:油、白糖、番茄酱、醋、盐、麻油 制作方法: 1、将鸡肉、菠萝、青瓜、红椒均切片,鸡肉加少量生粉,绍酒腌约10分钟; 2、把锅烧热,...
主料:鸡脯肉一片、红椒一个 调料:盐一勺半、白胡椒粉一勺、生粉一大勺 制作方法: 1、鸡脯肉切薄片用生粉、盐、白胡椒粉腌10分钟。 2、红椒、姜蒜切片。 3、锅里热油,放姜蒜片...
主料:黑虎掌菌,鸡脯肉,青红椒 调料:香油、料酒、姜汁、盐、味精 制作方法: 1、黑虎掌菌洗净,鸡脯肉切成片,上浆。青红椒改成菱形片。 2、锅内下油750克,烧至四成油温下鸡...
雪梨炒鸡片 原料:鸡片100克,雪梨一个 辅料:枸杞子、姜片、葱、盐、料酒、湿淀粉适量。 【功效剖析】 鸡肉味甘,性温。能温中补脾,益气养血,补肾益精。有非常好的滋补作用,...
材料:鸡胸脯半块、黑橄榄、毛豆 调料:橄榄油、料酒、盐、胡椒、淀粉、生抽、葱、蒜、姜 制作方法: 1、鸡胸快刀切3mm左右片。葱切圈,蒜和姜切末。 2、鸡片用少量水、1勺橄榄油...
主料:彩椒,紫甘蓝,鸡胸肉,鲜蘑,木耳。 调料:盐,大骨汤精,姜末,葱花,水淀粉,花生油 做法: 1、鸡胸肉切片放点水淀粉抓匀淋点油备用。 2、彩椒改刀,用手撕甘蓝和鲜蘑...