茭白

健康之路:莲藕,马蹄,菱角,茭白,莲藕炖排骨20211004 2021-10-04

莲藕是一种湖泊中高产的蔬菜，含有丰富的淀粉，盛产于湖北，是我国莲藕产量最高的一个地区。莲藕熟食有健脾补气功效，生食可清热生津，经常食用莲藕可调补脾胃，补益气血。...

烩三白：白菜、茭白、鸡肉的做法 2024-08-13

食材，做法。食材白菜、茭白、鸡肉做法步骤1：白菜、茭白切片焯熟后出锅备用。步骤2：清水泡出鸡肉血水使鸡肉更白嫩，加入盐、料酒、蛋清、葱姜水、干淀粉上浆鸡......

健康之路20171001秋季药膳-莲藕的作用-茭白的作用 2017-10-01

莲藕的作用，莲藕的丝，七孔藕与九孔藕，茭白的作用。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20171001期节目视频及要点内容，本期养生主题《秋季药膳》。专......

茭白的营养价值_图片 2024-03-02

不适合吃茭白的人群：茭白虽好但是非常性寒，脾胃虚寒的人应少吃茭白。或在吃的时候要注意改变烹调配伍的方法来改变它的寒性。...

茭白肉丝的做法 2024-03-21

【食材】茭白、瘦猪肉、青椒、红米椒、姜、蒜。 【调料】料酒、生抽、水淀粉、盐、糖、鸡精、香油。 【制作步骤】 1、茭白去皮切丝，姜蒜切末备用； 2、猪瘦肉切丝，加入料酒...