脆皮虾的做法【视频+笔记】

2014-09-18 来源:食来运转 作者:苹果

脆皮虾食来运转

【食材】鲜虾、玉米淀粉、吉士粉、柠檬、葱、青红椒

【调料】香醋、盐、白糖

【制作步骤】

1、玉米淀粉、吉士粉混合均匀,虾事先开背去沙线,在虾背蘸上一层粉;

2、热锅热油,五成热改小火,虾放入锅里油炸酥脆,捞出;

3、另备一口锅,加入清水、柠檬汁、香醋烧开,用吉士粉和清水勾兑出芡汁,倒入锅里勾个薄芡,再放入姜丝,青红椒丝、葱 丝、炸好的虾,加入盐和白糖调味即可;

【健康小提示】

虾含有大量的维生素B12,同时富含锌、碘和硒,热量和脂肪较低,营养价值极高,能增强人体的免疫力;

(《食来运转》 20140429 脆皮虾)主持人:刘伟、笑笑

相关内容:
『 猜你喜欢 』
  • 虾籽河鳗

    虾籽是调味的良方,但略带些腥味,只要预先在干净的锅中慢火炒过,或用姜片、葱条与滚水再滴几滴绍兴花雕酒,将虾籽加入,隔水蒸5分钟左右,问题就会迎刃而解。 虾籽适用人群

  • 西兰花油焖大虾的做法

    主料:大虾、西兰花 调料:油、糖、盐、味极鲜、醋、香油 制作方法: 1、剪去虾抢、虾须,开背去掉沙线。 2、西兰花是开水焯完后放凉开水里冷凉,然后用糖、盐、味极鲜、醋、香

  • 软炸虾仁的做法

    材料:虾仁、面粉、鸡蛋 调料:盐、料酒、胡椒、粉孜然 制作方法: 一,把虾仁化冻,去除里面的虾线,然后加上盐、料酒、胡椒粉和蛋清,腌制五分钟。 二,用面粉、鸡蛋和水搅合

  • 虾仁土豆饼的做法

    用料: 1:冰冻带壳虾300克,去肠去壳洗净沥水切小粒,盐1/3茶匙,白胡椒粉1/4茶匙,生粉1大匙,香油2茶匙拌匀腌20分钟。 2:土豆两个,200克,去皮洗净切块。 3:盐1/3茶匙,生粉1大

  • 虾仁炒面的做法

    原料: 面条500克,熟鸡肉、虾仁50克,水发海参25克,豆油20克,酱油、花椒水各5克,精盐3克葱末、姜末各2克,鲜汤150克。 制作方法: 1、将面条用开水煮熟,捞出用凉水过凉,控干水

  • 香芒虾仁蛋炒饭的做法

    主料:剩米饭一碗,鸡蛋两个、芒果半个、玉米粒、青豆适量,冰鲜虾十个、小葱两根、泡发木耳两朵、盐、料酒适量 制作方法: 1、将鲜虾去头去皮开背去虾线,洗净,放少许盐和料

  • 香辣虾的做法

    香辣虾的制作材料: 主料:活虾(1斤2两左右)土豆,冬笋,西芹,大葱蟹酱,蟹油,味精,鸡精,白糖,干辣椒。 香辣虾的特色: 此菜酱香味浓,鲜香微辣,虾肉软嫩可口。这道菜

  • 铁板串烧虾的做法

    主料:海虾500克 辅料:洋葱(白皮)25克,草菇30克,辣椒(青,尖)30克,菠萝50克 调料:大葱5克,姜5克,酱油5克,料酒10克,盐3克,味精2克,植物油20克,白砂糖5克,鱼露5克,香油

  • 炒四宝的做法

    主料:鸡脯肉400克,净鸡肫50克,剔骨鸭掌50克,净肚尖50克。 辅料:熟火腿25克,浆虾仁50克,熟笋片25克,水发香菇15克,绿菜叶15克,蛋清1/4个。湿淀粉25克,清汤750克,熟猪油500克

  • 七星丸的做法

    主料:海鳗鱼(或鲨鱼)肉(200克),猪腿肉(75克),虾仁(40克),芹菜末(少许),胡椒粉,盐,菱粉(75克),麻油(20克),清汤(700克) 特点:味鲜嫩清口,常吃重油后食用