【食材】年糕、枸杞、生粉、湿淀粉；
【调料】蜂蜜、白糖；
【制做方法】
（1）年糕事先切条，均匀拍上生粉，备用；
（2）锅里油烧至8成熟，改小火，放入年糕油炸酥脆，再开大火炸上一会略上点色捞出；
（3）另备一口锅，倒入适量清水，加入泡发的枸杞，两勺蜂蜜，三勺白糖烧开，用湿淀粉勾芡，起锅浇到年糕上即可。
小提示： 蜂蜜的选购：优质的蜂蜜应为稠厚液体，把蜂蜜滴在掌心，用手指搓揉指感沾腻的质量为佳，此外，还可以用1:5的比例将蜂蜜与水混合稀释，静置一整天后，如无沉淀则为优质蜂蜜。
（《食来运转》 20140115 蜜汁年糕）
今天的春节特别节目伟杰的给大家带来合家团圆养生锅，汤底是早起熬制的浓浓的鱼汤，还有 红枣 、淮山、木耳、藕，最主要的是马蹄来映衬这马年。 吕斌做了一道红红火火元宝 虾
食谱原料： 年糕500克，白菜250克，冬笋250克，猪肉(瘦)100克，盐2克，味精2克，酱油2克，植物油15克。 制作方法： 1。年糕洗净，切片。白菜、笋片、猪肉洗净，切丝。 2。热锅加油，倒
食用宜忌，枸杞糯米酒。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150214期节目视频及要点内容，本期养生主题《健康小吃过大年—1》。养生讲述专家：国家级名老中医——刘燕池；刘
鸡肉的搭配。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150215期节目视频及要点内容，本期养生主题《健康吉祥年夜饭（五）》。养生讲述专家：解放军309医院主
金糕，山楂的功效与作用。以下内容为北京卫视BTV养生堂20150216期节目视频及要点内容，本期养生主题《健康小吃过大年—3》。养生讲述专家：国家级名老中医——刘燕池；
吃鱼的好处，鱼放化冻方法，蒸鱼糕，炖排骨，香菇扒菜心，哪种豆腐的含钙量最高，乌鸡。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150220期节目视频及要点内容，
（吉祥菜爆鸡羊） 厨师 老北京旗人民俗美食家、高级点心技师蜜供姜第五代传人姜波。 食材调料 鸡胸肉、羊肚、盐、糖、淀粉、葱、姜、蒜、料酒、米醋、生抽、盐、白糖、味精、花
【食材】年糕、枸杞、生粉、湿淀粉； 【调料】蜂蜜、白糖； 【制做方法】 （1）年糕事先切条，均匀拍上生粉，备用； （2）锅里油烧至8成熟，改小火，放入年糕油炸酥脆，再开
食材调料 高汤、年糕、米醋、热狗肠、胡萝卜、白菜、荷兰豆。 做法步骤 1、白菜和胡萝卜切块备用。 2、胡萝卜块和荷兰豆焯水后，过冷水备用。 3、热狗肠切丁，姜切蓉，年糕片一分为二备
咖喱年糕元宝虾的制作方法，干炒牛河的制作方法。以下内容为河北卫视家政女皇2019年5月5日节目视频要点内容笔记，本期主题《咖喱年糕元宝虾》。主要内容：咖喱年糕元宝虾、干