【食材】金银花、水鸭、无花果、陈皮、鲜姜；
【调料】盐、白胡椒粉。
【制作步骤】
1、金银花、无花果用清水冲洗干净，备用；
2、水鸭洗干净，放入滚水内煮5分钟，捞出冲掉浮沫。
3、将水鸭移入砂煲内，放入金银花，无花果、陈皮、姜和适量清水，用大火煲一个半小时，起锅前加入少许盐和白胡椒粉调味即可。
营养小提示
水鸭有除虫、消肿、治疗热毒的功效。金银花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解热、调节免疫等作用。这道汤不仅可以滋润肌肤，还要以消除面部暗疮及治疗多种皮肤病。
（食来运转20100627，赵媛）
【食材】金银花、水鸭、无花果、陈皮、鲜姜；
【调料】盐、白胡椒粉。
【制作步骤】
1、金银花、无花果用清水冲洗干净，备用；
2、水鸭洗干净，放入滚水内煮5分钟，捞出冲掉浮沫。
3、将水鸭移入砂煲内，放入金银花，无花果、陈皮、姜和适量清水，用大火煲一个半小时，起锅前加入少许盐和白胡椒粉调味即可。
水鸭有除虫、消肿、治疗热毒的功效。金银花具有抑菌、抗病毒、抗炎、解热、调节免疫等作用。这道汤不仅可以滋润肌肤，还要以消除面部暗疮及治疗多种皮肤病。
（食来运转20100627，赵媛）
【食材】：鸭腿肉 【辅材】玉米，干葱 【调料】：蚝油，柠檬，米酒，泡椒，姜蒜，生抽，盐，白糖 【制作步骤】： 1、鸭腿肉切小块，凉水下锅，放入姜片，米酒，开锅后撇去血沫
虫草花水鸭汤 主料：野鸭 辅料：虫草花枣(干) 调料：食盐姜料酒水 虫草花水鸭汤的做法 材料备好 虫草花洗净泡发好待用（泡虫草花的水保留），红枣洗净，姜去皮切片备用 锅里下清
淮杞老鸭汤 主料：淮山50克，生地50克，生薏仁50克，杞子30克，鸭1只（约500-750克，去毛及内脏）。 淮杞老鸭汤的特色： 健脾补肾养肝、除湿润肤。 做法： 加水适量，隔水炖至熟烂，
养生讲述专家团，夏季中署，金银花的作用，马齿苋的作用。以下内容为北京卫视BTV养生堂节目视频有要点内容，本期的养生主题《养生有道巧度苦夏》 。王凤岐：中医内科专家主任医
【原料】浦公英60克，紫花地丁、金银花各30克，粳米50-100克，白糖适量。 【制作】 先煎蒲公英、金银花、紫花地丁，去渣取汁，再入粳米煮作粥，加白糖调味。 【用法】
银菊葛根粥【原料】金银花30克，杭菊花15克，葛根25克，粳米50克，冰糖适量。www.caidaoke.com【制作】 先将上三味药煎水，取汁去渣，与粳米煮粥，调入冰
菊花缓解上火，降肝火菊花饮，降心火的药材，金银花去肺火-金银花梨丝羹的做法，生石膏缓解额头长包，小便黄调理。以下内容为中央电视台cctv10健康之路20141129期节
黄芪老鸭汤的做法。黄芪如果是气虚的人可以在食疗的时候用一点，下面是一个非常有名的药膳。黄芪老鸭汤的做法食材：老鸭一只，黄芪10克~15克。用法：煲汤作用：滋阴补气，促进
一、金银花介绍 《中国药典》（2010年版）规定，金银花为忍冬科植物忍冬LonicerajaponicaThunb.的干燥花蕾或带初开的花。夏初花开放前采收，干燥。忍冬
缓解口腔溃疡经验方。做法：蒲公英叶50克、金银花15克、加水煎煮后去渣取汁，每日含漱3~4次。功效：消肿散结。出处：健康之路:夏季烦恼叶来除(下)20150705孙维锋