【辅料】鸡粉、盐、白糖、香油;
【制作步骤】
1、玉米、青豆事先焯水,辣椒切圈,备用;
2、热锅热油,炒香辣椒,倒入玉米、青豆翻炒,加入鸡粉、盐、白糖,起锅前加入松仁和香油即可;
【健康小提示】
玉米中含有大量的钙质,还有丰富的卵磷脂和维生素E等营养素。这些物质有降低胆固醇、防止细胞衰老以及减缓脑功能退化等功效。
(《食来运转》 20140601 松仁炒玉米)主持人:刘伟、林家宝
【辅料】鸡粉、盐、白糖、香油;
【制作步骤】
1、玉米、青豆事先焯水,辣椒切圈,备用;
2、热锅热油,炒香辣椒,倒入玉米、青豆翻炒,加入鸡粉、盐、白糖,起锅前加入松仁和香油即可;
【健康小提示】
玉米中含有大量的钙质,还有丰富的卵磷脂和维生素E等营养素。这些物质有降低胆固醇、防止细胞衰老以及减缓脑功能退化等功效。
(《食来运转》 20140601 松仁炒玉米)主持人:刘伟、林家宝
主料:鸡肉、玉米、红萝卜 腌料:盐、鸡粉、鸡蛋清、生粉 制作方法: 1、玉米剥粒,红萝卜切丁,然后煮熟,煮熟以后放在冰水里面过一下。 2、鸡肉切丝,然后放盐,鸡粉,鸡蛋清
材料:排骨,玉米,红萝卜,荸荠,枸杞,红枣,老姜 制作方法: 1。材料准备: ①把排骨切成小块 ②把荸荠削皮,然后切成两半 ③红萝卜用滚刀的方式切三次 ④玉米切成小块 ⑤老
材料:绿豆、玉米糁 制作方法: 1、将绿豆、玉米糁淘洗干净,在清水中浸泡1个小时。 2、用筷子头挑入少许食用碱,大火煮开,小火炖煮40分钟,带豆子涨开绵软,即可。
材料:紫薯、玉米 制作方法: 1、先将紫薯与玉米蒸熟。 2、玉米切成碎未,紫薯切成丁。 3、当大米煮得比较烂成粥样时,加入玉米未与紫薯丁小火10分钟即可。 (这款粥其本身带有紫
原料:1)鸡蛋2个 2)牛奶 3)速冻玉米 制作方法: 1)1个整鸡蛋+1个蛋黄,打入碗中 2)在鸡蛋液中加少许糖,搅拌均匀 3)在甜蛋液中倒入180ml牛奶,再次搅拌均匀 4)将混合好的牛奶
食谱原料: 红豆沙250克,鸡蛋清200克,糯米粉35克,淀粉(玉米)75克,玫瑰花10克。 制作方法: 1。将猪板油去膜,用刀片成每块长6厘米、宽2厘米、厚0。3厘米的长方片,排在砧板上轻轻
食谱原料: 紫皮茄子300克,鸡蛋150克,淀粉(玉米)100克,大葱25克,姜20克,大蒜(白皮)10克,料酒15克,白砂糖15克,泡椒50克,豆瓣酱15克,酱油10克,醋15克,盐3克,鸡粉2克,植物油
松花粉,松仁的作用,老年性便秘的特点,三仁饮,琥珀的作用,松节的作用,松节酒的做法。花粉的美容功效,松花粉的用法,组成,组成,泡法,用法。以下内容为中...
奶香玉米饼的制作方法,梨橙奇妙虾的制作方法。2019年6月1日河北卫视家政女皇节目视频全集和要点笔记,主题是《奶香玉米饼》。主要内容:奶香玉米饼、梨橙奇妙虾的做法等。玉
咳喘要滋阴,介绍一歀止咳平喘的药膳方松仁核桃仁蜜煎的做法 。 松仁核桃仁蜜煎的做法 【原料】松子仁100克、核桃仁200克、枣花蜂蜜适量。 【做法】捣碎成膏状,放入锅中