【食材】鱼胶粉15克，糖60克，开水400克，椰浆200克，奶油100克，柴米50克；
【制作步骤】
1、将水烧开，倒入鱼胶粉和糖中搅匀匀，放凉。加入椰浆和奶油；
2、放冷冰12分钟左右，取出加煮熟紫米接拌匀。
3、倒入模具，放冰箱冷藏2~3小时即可。
紫米糕
食来运转20100607视频，主持人：越媛
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【制作步骤】
1、将水烧开，倒入鱼胶粉和糖中搅匀匀，放凉。加入椰浆和奶油；
2、放冷冰12分钟左右，取出加煮熟紫米接拌匀。
3、倒入模具，放冰箱冷藏2~3小时即可。
紫米糕
食来运转20100607视频，主持人：越媛
主料： 西米160克、白糖80克、椰子粉20克、粟米油一小匙、熟红豆适量 制作方法： ⑴西米放入小盆。 ⑵加入清水浸泡（千万不要搅拌）。 ⑶约1小时后取出沥干。 ⑷用手轻轻压去多余
主料：蜜鳗、糯米饭、豆皮、海苔、香菜、面粉水糊 调味料： A：胡椒粉：适量、盐：适量、太白粉：少许 B：盐：适量、酱油：适量、胡椒粉：适量 作法： 1、将蜜鳗洗净，切成长方
主料：南瓜红米豆浆500g 配料：琼脂8g 制作方法： 1。琼脂剪小段，用凉水泡至半透明色； 2。豆浆倒入锅中，加入泡好的琼脂； 3。一边加热，一边用汤勺不断搅拌，直至琼脂完全融化
材料：紫米150克、普洱茶饼1/2小块（或其它茶叶）、和田玫瑰花10朵、蜂蜜2汤匙。 制作工具：月饼模具、或其它形状的任意模具、或瓶盖都可以。 制作方法： 1。锅里放入1小碗水，放
材料：芒果肉400G左右，泡发好的西米250G左右，吉利丁片8片，淡奶油100G，水100G，芒果味果珍1-2勺。 制作方法： 1：芒果取肉用料理机打成果泥待用， 2：一锅水煮到滚，把西米倒下去，
材料：紫米一小碗、生腰果若干、自制酸奶一碗、蜂蜜少许 生腰果若干（没有生腰果也可以用超市买得到的袋装熟腰果，或者花生米等其他坚果仁代替） 自制酸奶一碗（家里没有酸奶
材料：椰浆200ml，小西米约50g，细砂糖50g，鲜奶100ml，湿淀粉适量，斑兰叶60g（约15片），玉米粒少许 制作方法： 1。斑兰叶洗净用清水浸泡一会儿，然后用剪刀剪至中间不断开，共剪五
材料： 一杯米（共100ml，白米糯米比例为2：1），新奇士橙两个，桂花糖或者干桂花少许 制作方法： 1、大米和糯米淘洗干净沥干水分备用，将橙肉取出榨汁（可用专用的压橙汁工具，
主料： 嫩玉米、精米粉、精玉米粉、面粉、吉士粉、泡打粉、奶粉、水白糖各适量。 制作方法： 1将嫩玉米粒淘洗干净，放入盆内上笼蒸熟，取出后微冷即加入面粉、精米粉、精玉米粉
腊八粥的营养价值。【腊八粥的原料】花生、糯米、薏仁、红豆、玉米、红枣、桂圆肉、葡萄干、冰糖；【黄米糕原原料】鸡蛋250克、白糖230克、低筋面粉230克、食用油50克，