以下内容为河北卫视家政女皇20150508期节目视频及要点内容，本期养生主题《送妈妈戒指给她养生神器》。养生讲述专家：著名中医专家——王凤岐。主持人：方琼、程成。
手指上的经络对应不同的器官。大拇指走肺经，揉搓大拇指外侧可以防止咳嗽，而经常按摩大拇指关节处可以改善眼干、眼涩、眼部疲劳；食指走大肠经，揉搓食指外侧能有效改善痔疮和便秘。无名指走三焦经，分别对应该身体的脾胃、心、肺、肝、肾，女性经常按摩无名指的指根部能调理月经。中指和小拇指都与心脏有关，分别走心包经和心经，常按摩这两个手指可以增加血液循环，增加心脏供血。中指上的中魁穴按摩可以治疗胃寒、胃炎等胃部疾病，可以改善恶心食欲不振。
以下内容为江苏卫视万家灯火20140505期节目视频及要点内容，养生讲述专家：著名中医手诊专家——高振宗。本期养生主题是《“掌”握健康 “手”护心脏》。手诊的最佳时间
江苏卫视万家灯火20140507，养生讲述专家：著名中医手诊专家高振宗。养生主题是《掌握健康 手护肺脏》。 本期主要内容：肺的健康在手上的表现。 肺的的病
脾胃不好的人的手型，脾胃好生命线强壮，小孩指甲上有白点。以下内容为江苏卫视万家灯火20150701期节目视频及要点内容，本期养生主题《掌握健康手护脾胃》。养生专家：高振
手部望诊，生命线看健康。以下内容为河北卫视家政女皇20150111期节目视频及要点内容，本期养生主题《中医手诊掌纹看健康》。养生讲述专家：著名中医专家——高振宗。主持人
手凉说明什么原因，手掌发红与哪个脏腑有关，中指对疾病的反应更为明显，指甲上的半月痕越多越好吗。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20130506期节目视频
贵州卫视20130905期养生节目视频及笔记，主题《手上的健康秘密》。嘉宾：高振宗。主要介绍：手掌上不同的掌纹在不同区域预示着人体内不同的疾病，并讲解了如何预防癌症发生
低头族的颈椎病，判断颈椎压迫神经根的位置，手指麻木，手指麻木无力的原因，整个手掌麻木，神经根型颈椎病治疗，如何更好地保护颈椎。颈六神经根，颈七神经根，颈八神经根，感觉神
中央电视台科教频道cctv10健康之路2018年3月16日《百年经方巧调肝》。做客专家：韩学杰。主要内容：主要内容：肝气郁结的常见特征，小柴胡汤，柔肝散，珍决汤等。
手指上的经络对应不同的器官。大拇指走肺经，揉搓大拇指外侧可以防止咳嗽，而经常按摩大拇指关节处可以改善眼干、眼涩、眼部疲劳；食指走大肠经，揉搓食指外侧能有效改善痔疮和便秘
常跳广场舞的好处。以下内容为中央10套cctv10健康之路2022年5月11日节目视频要点内容笔记，本期主题《动出健康新生活（四）》。做客专家：北京大学艺术学院教授——