厨师:中国烹饪大师、中餐烹调高级技师——夏天。
食材调料
带皮羊腩、羊排、白萝卜、姜片、葱段、山楂、草果、丁香、良姜、香叶、白胡椒、花椒、凉粉、料酒。
制作步骤
1、把羊腩和羊排浸泡20分钟,加葱、姜、料酒焯水,去除浮沫。然后把萝卜切成切成薄皮,用筷子扎几个孔备用。
2、锅中加清水、姜片、葱段、萝卜、山楂、草果、丁香、良姜、香叶、白胡椒、花椒、羊排炖煮30分钟之后,取出羊排,加入羊腩炖30分钟。(也可以羊排、羊腩用高压锅一起炖40分钟)在羊汤出锅之前加适量盐。
3、凉粉切成条,入锅煎至表面焦黄之后放入羊汤中炖煮至凉汤变透明即可出锅。在喝之前加丁香粉和肉桂粉,这样可以进一步去除羊肉的腥膻味。
注意
炖羊汤不要中途加水
家政女皇20151120期节目-羊杂汤的做法