以下内容为河北卫视家政女皇20130110期节目视频及要点内容，养生主题：《增强免疫力》。养生讲述专家：北京同仁堂中医院中医专家，中国老年保健协会专家——李智。
主持人：方琼、程成；
泡澡或蒸桑拿：专家介绍感冒了之后不能洗热水澡、蒸桑拿、泡澡（过冷和过热的水都不适宜）。
空气中熏醋的方法：熏醋有一定预防效果，但无法达到彻底消毒的作用。
在鼻子里面塞大葱段：对缓解鼻塞有有一定的作用，对感冒没什么作用。
1、感冒可能引起病毒性心肌炎；
2、感冒可能引起病毒性脑膜炎；
3、感冒可能引起肾火；
提高自身免疫力是治疗感冒的最佳方法。
风热感冒症状：皮肤发热有出汗、体温不高、有时伴有低烧、舌苔偏黄、分泌物偏浊。身子、嗓子痛得比较厉害。风寒感冒症状：发高烧且皮肤发紧无汗。鼻涕、痰等分泌物出现偏白色、透明
预防感冒膏。中药组成，制作方法，用法，适用人群，出处。预防感冒膏中药组成银花、连翘、荆芥、防风、板蓝根、贯众、茯苓、蛇舌草、生甘草、阿胶、小红枣。制作方法（1）将药一起
【原料】龙眼肉15克，粳米60克。【制作】 龙眼肉与粳米，加入适量水，先以武火煮开，再移文火上煮成粥。【用法】 每日早、晚服食，用量不宜过大。【疗效】 补血、养心、安神
治疗阴虚体质的感冒小药茶，见下图所示。图片原于江苏城市频道万家灯火视频截图，有身体不适应及时就医，请勿自行诊断用药。
清热凉血代茶饮。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20160209期节目视频及要点内容，本期养生主题《感冒会诱发牛皮癣吗》。养生讲述专家：中西医结合皮肤科疑难病会诊中心、副主
感冒症状，流感症状，禽流感，表热证的临床表现，感冒时出现以下症状要警惕肾炎，清热解表菊花饮。以下内容为湖北卫视饮食养生汇20160214期节目视频及要点内容，本期养生主
孕感灵-缓解风寒感冒，紫苏水缓解风寒感冒。孕妇在怀孕头三个月最怕感冒，健康之路20160519期节目中专家介绍：怀孕期间的风寒感冒可以选用紫苏治疗。孕感灵-缓解风寒感冒
临床常用的药物种类：减充血剂、抗组胺药、镇咳药、祛痰药、解热镇病药。
胃火旺的饮食，火代茶饮。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年4月22日视频及要点内容笔记，本期主题《抵抗多病之春》。做客专家：北京中医药大学东直门
香菇能补气健脾、扶助正气、增强免疫力，《本草逢源》就记载香菇能大益胃气。现代医学也研究表明香菇含有抗病毒成分，可以预防感冒。专家推荐缓解的四香汤。