家用血压计哪种好
1、水银柱式血压计
专家推荐在家应选用水银柱式血压计，我们平时说的血压都是毫米汞柱为单位，所以用水银柱式的汞柱是最直接的测量方法。他的好处就是它非常准确；缺点是他携带不方便，另外病人自已给自己测试用水银汞柱很困难，所以要在家人的帮助下测试。（也有很多专家推荐使用上臂式电子血压计，没有水银不会对环境造成污染，测量方面，而且很多医院使用的也是上臂式电子血压计）
电子血压计由不同厂家生产的，作用是模拟水银柱式血压计。而且电子血压计有些厂家是经过国家标准的质量测试的，有的是没有经过国家质量标准的测试，或者这一批有与水银汞血压计比较另外一批没有与水银汞式血压计比较。所以市面上产品参差不齐，不好比较。合格的电子血计应该与水银汞柱式血压计对比差值不能超过5个毫米汞柱。但电子血压计使用方便，不用专业的培训，一个人就可以操作。
健康之路现场演示血压测量时，以现场嘉宾做为测量对象分别用腕式电子血压计、臂式电子血压计和水银汞柱式血压计。腕式电子血压计测试出来的结果高压97，低压58；臂式电子血压计2测试结果高血112，低压65；水银汞柱式测出结果高血是102，低压是68。电子血压计与水银汞柱式的相差较大。专家介绍与嘉宾真实血压最接近的是102/68，而腕式电子血压计低压，和臂式电子血压计高压分别与水银汞柱低压和高夺相差10个毫米汞柱，如果在同时情况下可判断电子血压计是不合格的。
2、上臂式电子血压计
如果家庭自测血压选择电子血压计，推荐使用电子上臂血压仪，上臂式电子血压计相比腕式电子血压计准确性更高。现在国际上所有的指南，推荐家庭自测血压都用电子上臂式血压计。血压是动态波动的，血压多次测量可能会得到不同的数值，如果想要得到更准确的结果，可以测三次得到一个平均值。如果怀疑电子血压计的准确度，可以带着自己的电子血压计到医院或社区做一个校验。
家用水银血压计的使用方法
上臂家用水银汞柱式一般测的是右测，电子的测左手，但是现在要求两侧最好都测。测试过程中心情要放松。正常人血压高压在90以上，低压在60以上。
1、使用前安慰一下被测者，平静心情以得到更准确的结果。
2、如果是成年人我们要问问刚才有没有吸烟、喝酒、喝咖啡。
3、手上有比较肾的链子，手表之类的物品最好先取下，以便测量更准确。
4、血压计绑的位置要高于肘窝两到三公分，两个导管向下。
5、先摸一下肱动脉的搏动位置，再把听诊器放上去。
6、打开血压计的保险开关，一边听一边加压，当我们捏到听不到脉搏声音的时候再给它加压大概30毫米汞柱左右，就可以开始拧开阀门放气了，让它保持每秒下降2~6个毫米汞柱的速度，下降过程中当我们听到第一声搏动的时候这个就是收缩压的数值，当搏动消失的时候最后一声搏动就是它的舒张压。测量过程中最好测试多次取平均值，且每次相差不超过5个毫米汞柱。
7、使用完之后要关上水银保险阀，关上时要保证水银柱都回到了它的储液囊里面，所以关的时候要倾斜45度关上保险阀。保证气已放完收好就可以了。
8、测的时候可以比较一下左右手哪只手臂高，以高的手臂作为测量对象。
9、一般情况下在家测要坐着测，除非你要早上刚起来时的血压你可以躺着测。
10、测量最好在吃药前测。
水银柱式血压计使用注意
专家介绍：水银柱式的血压计，天天用由于各种原因水银会漏掉，水银不足时测的血压会偏低，所以每年要将血压计拿到医院或专门的质检部门调整，或在买的时候与卖方质询一下万一里面缺水银了要怎么办。
高血压患者应如何检测血压
专家介绍高血压患者应每天测量血压，因为如果你是一个高血压的病人或怀疑是高血压的病人，在动态测量血压（医院测试的一种）时每一次测量都不一样，而且有的变化还非常大，所以每天最好测2~3次。一般在晨起时测一次，第一、看一看没有任何原因影响下的血压；第二、早晨起来一般药物都消耗光了，看一下吃药前测一下；晚上睡觉前测一下；午饭后建议测一次。而且最好把每次的情况详细写下来（详细看以下视频）以便医生参考。
（家用水银柱式血压计-图1）
自己在家有没有必要天天测血压？
专家介绍：自已在家天天测血压是非常有必要的，因为高血压是一种慢性疾病，病程长。一般来讲得了高血压以后很少有能自愈的，一般情况下都是伴随你的终生。所以在医院时测的有可能测得不准，但是在家里面是非常有必要去测的。吃药之后有没有降，降了多少了，不可能总在医院里面让医生测量，所以家庭里面测血压是非常必要的。
【为什么医院测的有可能不准】
第一、在医院测的只是偶然血压，我们不可能天天到医院测血压；
第二、可能由于紧张等原因，医院测的血压往往比家庭测的血压稍高一些；
第三、家庭测血压受的干扰少，更接近于你血压的真实状态；
血压计测量部位的选择
测量上臂的血压是最准确的。我们可以在肘窝处摸到一个跳动的大动脉——叫“肱动脉”，测量血压主要是测量大动脉的血压，不管是汞柱的还是电子的。测量时袖带的边不能卡住肘窝，要离肘窝往上2~3个公分。腕式血压计比上臂式的血压计感知要差，所以在家，如果为会方便准确，可以用一个上臂式的电子血压计。
需要监测血压的人群
1、上年经的人群：五十岁以后发生动脉粥样硬化的机率在升高，所以五十岁以后应该经常测量一下血压。
2、有高血压家族史的人群：有高血压家族史的人不分年龄，二三十岁也有可能。
3、血糖高的人群：糖尿病人群有血压的要求是更严格的，除了老年人外，应该控制在130/80毫米汞柱以下。而且糖尿病本身就容易造成肾损伤，如果再合并糖尿病，对肾的打击会更大。
4、肥胖的人群：体重超重的人高血压的患病率要高一些。
