艇仔粥
【食材】大米、糯米、色拉油；
【制作步骤】
1、用一斤的米来煮粥（先8两的长粒大米和二两糯米）浸泡一晚；
2、倒下1~2两的色拉油，煮出来的粥就会色泽鲜亮，入口清滑；
3、锅里放入十四斤左右的水，放入泡好的米，将米不停翻滚的煮65~80分钟。煮好的粥可以放入冰箱储存，随吃随用。
5、加入胡椒粉调匀，少量的味精改大火；
6、放入虾仁、鱼片、焯好的海蜇；
20140328家政女皇生活小妙招视频的第19分45秒左右开始讲艇仔粥的做法
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艇仔粥
【食材】大米、糯米、色拉油；
【制作步骤】
1、用一斤的米来煮粥（先8两的长粒大米和二两糯米）浸泡一晚；
2、倒下1~2两的色拉油，煮出来的粥就会色泽鲜亮，入口清滑；
3、锅里放入十四斤左右的水，放入泡好的米，将米不停翻滚的煮65~80分钟。煮好的粥可以放入冰箱储存，随吃随用。
5、加入胡椒粉调匀，少量的味精改大火；
6、放入虾仁、鱼片、焯好的海蜇；
20140328家政女皇生活小妙招视频的第19分45秒左右开始讲艇仔粥的做法
【原料】芝麻、松子仁、胡桃仁、桃仁各10克，去皮、尖，炒一下，甜 杏仁 10克，粳米200克。 【制作】 将以上五仁混合碾碎，入粳米共煮稀 粥 。 【用法】 任意服用。 【疗效】 滋养
【原料】 莲子 肉、芋肉各60克， 糯米 、白糖适量。 【制作】 先将莲子肉、山芋肉用水泡，再入粳米煮 粥 。粥熟调入白糖，稍煮即可。 【用法】 每日早晚服，5-7日为1疗程。 【疗效
【原料】葵菜100克，粳米100克。www.caidaoke.com【制作】 将以上二味一同煮粥。【用法】 任意食用。【疗效】 润燥宽肠。治肠胃燥结、大便难解等。
【原料】冬笋、粳米各50克。www.caidaoke.com【制作】 将冬笋洗净切片，与粳米同煮为稀粥。【用法】 每日2次，空腹服。【疗效】 宣散透疹。适用于小儿麻疹，
山药 1530克， 栗子 50克， 大枣 24枚，粳米100克。栗子去壳后，与山药、大枣、粳米同煮成 粥 。 山药性味甘平，能补 脾胃 、益肺肾，尤其适用于脾肾气虚者；但一次不宜多食，否则容
【原料】茵陈30-60克，粳米50-100克，白糖适量。www.caidaoke.com【制作】 先将茵陈洗净，煎汁去渣，入粳米后加水适量，待粥欲熟时，加入白糖适量，稍
原料：鲜玉米1穗、清水、白糖适量 制作方法： 1、把玉米叶、玉米须去掉，洗净玉米。 2、玉米用切菜器插出玉米浆碎。 3、插好的玉米碎收到碗中备用。 4、锅中加适量清水，水烧开后
材料： 牛腩肉500g，玉米粒罐頭300g(含湯汁)，薑4-5片，米250g，水2300cc，青蔥適量， 調味料： 米酒2大匙，鹽1大匙，白胡椒粉1/4茶匙， 制作方法： 1。牛腩肉切成約2-3cm段狀 2。薑片切細
材料：绿豆、干百合、陈皮、大米 调料：盐、冰糖 制作方法： 1、将绿豆提前浸泡2-3个小时。 2、干百合浸泡30分钟。 3、陈皮浸泡10分钟，洗净。 4、大米淘洗干净。 5、锅内加适量的水
【原料】 白茯苓皮、大腹皮、冬瓜皮各15克，橘皮、生姜皮各1克，粳米100克。米，煮成稀粥。 【用法】 每日2次，温热服。 【疗效】 健脾补气，利水消肿。适用于妊娠水肿