京酱肉丝的做法(一)
(京酱肉丝)
【做法】
2、肉上浆:最好选用通脊肉,在碗中加入少量的盐、白糖、少许的清水、少许味精。再加入肉丝拌均,加入玉米淀粉搅匀醒一醒。
3、别取一碗,加入两勺的白糖、3勺黄酱、少许味精、料酒拌均。用少许的水稀释一下,加入老抽着色,再加入姜丝搅匀。
4、锅中坐油开火,没温上来后把火关小,下入肉丝。肉色变白后出锅。
5、在锅中放入香油少许,下入酱汁,炒至起泡时下入肉丝炒制,如果颜色浅还可以加入少量老抽。淋上少量的水淀粉,炒熟即可出锅。
家政女皇20141213期视频。视频的第10分钟30秒开始讲京酱肉丝的做法
京酱肉丝的做法(二)
(京酱肉丝)
厨师
中国烹饪大师——何亮
特点
京 酱肉丝是一道传统名菜,用豆皮卷上肉丝和大葱,清香可口。何大厨告诉大家,正宗的京酱肉丝不用甜面酱,而是用黄豆酱,才能达到香甜可口的效果。而专家推荐 在豆皮里再卷上黄瓜丝,不仅减少热量,更能产生饱腹感,适合减肥控糖的朋友。
食材
里脊肉、大葱、黄瓜、豆皮、黄豆酱。
做法
步骤1:里脊肉切成丝。
步骤2:肉丝上浆,先加少许盐、淀粉、酱油、水,调成碗汁,再放入肉丝上浆抓匀。
步骤3:葱白、黄瓜切丝,豆皮切成片。
步骤4:起锅倒油,再倒入少许香油混合,放入肉丝煸炒,肉丝变色后放入黄豆酱、料酒和姜,收汁即可出锅。
(养生堂20160125期节目视频,视频的最后讲京酱肉丝的做法)
京酱肉丝卷饼
干湿酱混合过箩,猪肉放料酒、胡椒粉、水、生抽、蛋清、淀粉腌制,姜末放料酒调制成姜酒。
锅底油下入酱,中途放三次姜酒,放糖、放入肉丝翻炒后,倒于蔬菜底上,出锅。
(图:京酱肉丝卷饼)
鲁菜京酱肉丝的做法
食谱原料
甜面酱1勺;肉丝100G;葱1把;盐适量;料酒1小勺;地瓜粉1点;
工艺做法
炒
菜谱属地
鲁
制作方法
1、甜面酱,肉丝,葱。
2、肉丝用盐、料酒和地瓜粉抓匀上浆腌制30分钟。
3、油热下腌好的肉丝翻炒变色。
4、锅里1大勺甜面酱加点水熬开;汁变浓稠时倒入肉丝,均匀上色。
5、葱洗净切成长条,铺在盘底。
6、倒入上好色的。