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所属文章：健康之路20150618温长路:夏季养生先养阳(下) 【前往查看】
文章导读：以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路20150618期节目视频及要点内容，本期养生主题《夏季养生先养阳(下)》。养生讲述专家：中华中医药学会手续科普专家、主任医师温长路。
专家推荐健脾除湿经验方-苓桂术甘汤，需要在医生的指导下服用。
组成：茯苓、桂枝、白术、甘草；
茯苓：除湿利水；
桂枝：振奋阳气；
白术：补气健脾；
甘草：镇守中焦；
（解郁茯神饼） 厨师 中国烹饪大师何亮 特点 张老师今天给我们推荐的茯神有很好的解郁安神的作用，同时茯神味道比较淡，和 茯苓 一样适合入菜。同时，对于想要解郁的人来说，
原料： 白茯苓粉15克、粳米100克、味精、食盐胡椒粉各适量。 做法： 将粳米淘洗干净，加茯苓粉，放铝锅内加水适量，置火上，先用武火烧开，后移文火上，煎熬至米烂，再放入
茯苓赤豆薏米粥。茯苓赤豆薏米粥【原料】白茯苓粉20克，赤小豆50克，薏米100克，白糖适量。【制作】 先将赤小豆浸泡半天，与薏米共煮粥，赤小豆煮烂后，加入白茯苓粉，待粥
茯苓是在松树根部寄生的一种菌核类的生物。 （图： 药店买到的茯苓样子） （图：茯苓的原貌） （图：原始状茯苓）
慈禧太后用茯苓。以下内容为北京卫视BTV养生堂20160102期节目视频及要点内容，本期养生主题《看芈月，话药对—1》。养生讲述专家：中国中医科学院、主任医师——张雪亮
方剂制剂 1.炙甘草汤（《伤寒论》）甘草、生姜、人参、生地、桂枝、阿胶、麦冬、麻仁、大枣。主治：心阴阳两虚。症见：心动悸、脉结代等。 2.甘草干姜汤(《伤寒论》) 甘草
（炙甘草）生甘（左）草与炙甘草（右）
饴糖的作用，当归的作用，桂枝汤的作用。适宜人群，饴糖芝麻糊，黄芪当归茶，桂枝汤组成。以下内容为北京卫视BTV养生堂20160406期节目视频及要点内容，本期养生主题《名
甘草可解百毒、和百药，甘草的作用，桔梗汤，猪肤汤。以下内容为中央10台cctv10健康之路2022年9月7日节目视频及要点内容笔记，本期主题《小经方大智慧》。做客专家：
肺阳虚，甘草干姜汤，肺气虚，当归贝母苦参丸，枳术汤。以下内容为中央10台cctv10健康之路2022年9月9日节目视频及要点内容笔记，本期主题《小经方大智慧》。做客专家