【组成】白芍10克，百合10克、芦根10克、乌梅10克。如果胃痛特别明显，白芍可以加量。
【功效】缓解胃隐痛，对于炎症性的、溃疡性的、慢性胃炎效果都比较好。
【解析】乌梅有增加消化酶、修复炎症的作用；百合具有养阴润燥、补脾健胃的作用；白芍具有缓中止痛的作；芦根具有清热生津、除烦止呕的作用，可以养胃阴、增强胃蠕动、修复胃黏膜。
【专家提示】可以根据个人情况加减药量，胃痛特别明显时白芍可以加量到30克；口干、鼻子干、口腔溃疡、便秘时，百合可以加量到30克；患有消渴症、口干时，芦根可加量到30-60克。乌梅一般用10克就够了，用得太多可能会引起胃肠不舒服。
【出处】健康之路20180315山楂消食开胃散,温中散寒,脾胃虚寒
【原料】沙仁2-3克，大米50-100克。 【制作】 先把沙仁捣碎为细末；再将大米淘洗后，放入小砂锅内加水适量，如常法煮粥，待粥将熟时，调入沙仁末，稍煮即可。 【用法】
以下内容为北京卫视BTV养生堂20160210期节目视频及要点内容，本期养生主题《春节特别节目“细品红楼 健脾养胃”》。养生讲述专家：北京中医药大学教授——傅延龄；红学
人体仓廪之官，脾的功能，湿热困脾症状，湿热困脾相关性疾病，湿热困脾的外在表现，湿热困脾自测及调理，治疗消化不良偏方，喝粥养胃因人而异。湿热困脾自测方法一：看鼻子，湿热困
胃溃疡的典型表现，胃溃疡的高发期，胃溃疡的常见原因，胃酸过多引起的胃溃疡，胃溃疡应该少吃什么，胃溃疡会导致出血，胃溃疡可能会癌变。以下内容为中央电视台科教频道cctv1
食材 粳米，山药（最好选择铁棍山药），大枣，水（水的量是粳米的7~9倍）。 做法 1、用高压锅或电饭煲把米粥的粥底熬好。 2、将处理好的山药切成小段，红枣瓣碎一起放入锅
秋季膳食养胃，秋季养生三不要。一、山药鸡汤，二、猴头菇鸡汤，三、四红暖汤，四、四宝蔬果汤，注意一：拒绝秋乏，注意二：拒绝秋燥，注意三：拒绝秋膘。秋季膳食养胃材料：山药2
中医和法，脾胃不和，赵田雍养生方。脾胃和调饮，七宝养和散。以下内容为北京卫视BTV养生堂20170428期节目视频及要点内容，本期养生主题《和法调脾胃》。养生讲述...
脾胃的重要性，脾胃的保养方法—薯蓣丸，脾胃的保养方法—脐贴，经常胃痛吃饴糖，脾胃的保养方法—二渣饮。以下内容为中央电视台科教频道cctv10健康之路2019年8月...
本页提供2017年2月4日北京卫视养生堂节目视频全集和要点笔记，节目请到的嘉宾是陈伟。主题是《保胃清肠迎十五》。主要介绍胃癌是怎么发生的，胃胀、胃痛、反酸烧心等症状该如
灵芝养胃、可补五脏之气。图片尺寸：640px ×391px (宽*高)图片大小：30552Byte上传时间：2022-05-01 17:26:37图片格式：.jpg下载