以下内容为北京卫视BTV养生堂20170428期节目视频及要点内容，本期养生主题《和法调脾胃》。养生讲述专家：中国中医科学院原副院长、广安门医院原副院长、肿瘤科主任医师——赵田雍。主要内容：脾胃不和应该怎样正确预防和治疗，脾胃和调饮等。
中医和法
中医治疗疾病有八法：汗、吐、下、清、消、温、补、和，和法是中医治疗疾病的八法之一。“和法”含和解、调和的意思，和法既不同于偏重攻邪的汗吐下清消，也不同于偏于扶正的温补。和法充分体现了中国传统文化“和为贵”的思想。
脾胃不和
我们常说的脾胃不和是指负责食物消化吸收的脾和胃两个脏腑之间的功能不协调，以食欲下降、食而不易消化为主要症状。比如脾寒胃热、胃强脾弱、脾胃升降失调等。这种纳与化、升与降、润与燥，是相辅相成对立统一。脾胃不和，即是这种对立统一的失调。
针对脾胃不和，赵院长推荐了一个“脾胃和调饮”，出自经典名方半夏泻心汤。此方寒热互用以和阴阳，辛苦并进以调升降，补泻兼施以顾虚实。对于经常出现口气、腹胀、大便或干或稀、面色萎黄、食欲减退与食后腹胀同时并见，脘腹胀痛甚或腹泻，嗳气，恶心，呕吐等症状的人，可以有辅助调理效果。
脾胃和调饮
【组成】生姜3克、大枣3枚、甘草1克、黄连1克，泡水共饮。
赵田雍养生方
最后赵田雍院长为大家推荐了一个历经名医传承下来的调养方。因为中医以平为期，治法方药还是小的和法，中医长寿保健的和法才是根本，此方凸显出养生保健的“和”的中医思想。此方比较平和，因此一般人都可以用它进行调理。但是赵院长也提醒大家，在感冒的时候尽量不要服用。
七宝养和散
【组成】黄芪3，西洋参2，三七粉2，川贝粉2、枸杞了3、灵芝孢子粉2、冬虫夏草0.5。
（图：七宝养和散）